Velkommen til ARACA® Coaching på Youtube, hvor vi tilbyder træning og personlig udvikling gennem praktiske og effektive coaching-metoder, der hjælper dig med at tage kontrol over dit liv.

Med over 200 videoer tilbyder vi:

♥️ 3-minutters Lørdags Snak:

Korte, sjove og inspirerende sessioner med hurtige tips til at forbedre din hverdag.

♥️ 30-minutters ACT Matrix Coaching:

Dybdegående coaching-sessioner baseret på ACT Matrix-metoden, der hjælper dig med at skabe klarhed, træffe beslutninger og navigere i dine tanker og følelser for at leve et mere meningsfuldt liv.

Hvis du er klar til at arbejde med din personlige udvikling og tage konkrete skridt mod dine mål, er vores kanal klar til at støtte dig.

Se vores videoer og abonnér gratis på ARACA® Coaching på YouTube her:

https://youtube.com/@aracacoaching

Lad os starte din rejse mod en stærkere og mere fokuseret dig!

♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling

Del gerne 🙏🏻