HVEM ER VIGTIG FOR DIG?
Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,
Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia
– og hvad siger det om dig?
Nogle spørgsmål åbner ikke bare samtaler – de åbner mennesker.
“Hvem er vigtig for dig?” er et af de spørgsmål.
Ofte hører vi svaret:
“Wow… det er første gang, nogen har spurgt mig om det.”
Og i det øjeblik sker der noget.
En forbindelse til noget ægte. Noget levende.
Et menneskeligt centrum bliver berørt – uden at det skal forklares.
MIG Matrixen
- Hvem der er vigtig for mig?
- Mine indre ubehageligheder?
- Hvad er mine yndlings lettelses- og lindringshandlinger?
- Hvad kan jeg gøre sammen med dem der er vigtige for mig?
OS Matrixen
- Hvad er vores fælles formål?
- Hvilke indre sociale ubehageligheder dukker op?
- Hvad gør vi af lettelses- og lindringshandlinger i forhold til de indre sociale ubehageligheder?
- Hvad kunne vi gøre for at opnå vores fælles formål?
LIDT MERE…
AT BLIVE SET – AF SIG SELV OG ANDRE
Det er måske et af de smukkeste træk ved at være menneske:
At nogle andre er vigtige.
Og at vi selv kan være det for nogen.
At spørge, hvem der er vigtig for dig, er også at spørge: Hvad er det, dit liv drejer omkring?
Hvem holder dig oppe – og hvem ønsker du at holde?
Måske er det dét, vores liv i sidste ende handler om: Ikke at finde et formål.
Men at mærke det allerede pulserende formål i vores forbindelser.
I dag vil jeg ære dem, der er vigtige for mig – også i stilheden.
Jeg ved, at min kærlighed er et bidrag til verden.
Hvad med dig?
Eller læs vores daglige nyhedsblog
Eller se vores ugentlige matrix-sessioner online, hvor vi leger med MIG- og OS-matrixen i forskellige coachingkontekster her:
♥️ Livet elsker dig – og det gør dem, der virkelig kender dig, også.
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne