AT GØRE DEMOKRATIET
Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,
Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia
– i de små, daglige handlinger
Demokrati er ikke noget, vi har.
Det er noget, vi gør.
Det er mere end at stemme hvert fjerde år.
Det er mere end at mene noget på sociale medier.
Det er at spørge os selv – i de små, daglige valg: “Understøtter det, jeg gør lige nu, det fælles bedste?”
Det kan handle om måden, vi taler sammen på. Måden, vi tager ansvar i fællesskaber.
Måden, vi tør stille spørgsmål, lytte, justere kurs.
Demokratiet lever i samtalerne, i handlingerne, i modet til at sige fra og sige til.
MIG Matrixen
- Hvem der er vigtig for mig?
- Mine indre ubehageligheder?
- Hvad er mine yndlings lettelses- og lindringshandlinger?
- Hvad kan jeg gøre sammen med dem der er vigtige for mig?
OS Matrixen
- Hvad er vores fælles formål?
- Hvilke indre sociale ubehageligheder dukker op?
- Hvad gør vi af lettelses- og lindringshandlinger i forhold til de indre sociale ubehageligheder?
- Hvad kunne vi gøre for at opnå vores fælles formål?
LIDT MERE…
SPØRGSMÅLET, DER KAN FORVANDLE
“Virker det, jeg gør, til gavn for fællesskabet?”
Hvad nu, hvis det blev en vane –
ikke kun for politikere, men for os alle?
Hvad nu, hvis vi spurgte os selv det i hverdagen – i samtalerne, i valgene, i relationerne?
I dag tager jeg et lille skridt til – ikke bare for demokratiet, men som demokratiet i handling.
Eller læs vores daglige nyhedsblog
Eller se vores ugentlige matrix-sessioner online, hvor vi leger med MIG- og OS-matrixen i forskellige coachingkontekster her:
♥️ Livet elsker dig – også når du tør leve som den forandring, du længes efter.
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne