3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at alle mine forhold er indhyllet i kærlighed.
🌱 8 Aha-øjeblikke: Kærlighed i alle forhold
1. Alle mine forhold er indhyllet i kærlighed
– Det starter med selvkærlighed: Har jeg respekt og omsorg for mig selv?
2. Harmoniske relationer føles lette
– Når vi ikke spiller roller eller gemmer os bag facader, opstår ægte forbindelse.
3. Kærlighed er at være sig selv uden støj
– Når vi er autentiske, uden barrierer, kan vi mærke den kærlighed, vi i forvejen er.
4. Min lykke er ikke afhængig af dig
– Ægte kærlighed rummer frihed og nærvær uden krav eller kontrol.
5. Vi bliver klogere med alderen
– Grå hår og erfaring lærer os, hvilke relationer der er gensidige og nære – og hvilke der ikke er.
6. Mange relationer bæres af gamle historier
– “Han gjorde… hun sagde…” – men hvem er vi uden disse fortællinger?
7. Frygt skaber afstand
– Når vi slipper frygten og historierne, bliver der plads til fred – og til kærlighed.
8. Vi ønsker jer en kærlig weekend
– For kærlighed begynder, når vi stopper med at skulle være noget andet end os selv.
Se weekendsnakken her:
Alle mine forhold er indhyllet i kærlighed.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻