Hvordan bevarer jeg ro i sindet i denne vildt urolige tid?
Inspireret af Michael T.
Trump, krig, ny verdensorden, økonomisk uro … verden ryster, og det mærkes i sind og krop.
Men hvordan finder vi ro, når usikkerheden banker på hver dag?
I denne uges ACT Matrix Snak undersøger vi:
🔹 Hvorfor uro udenfor så let bliver uro indeni
🔹 Hvordan vi kan skabe et frirum, selv midt i kaos
🔹 ACT Matrixen som et anker – når verden føles som et stormvejr
Det handler ikke om at lukke øjnene.
Det handler om at finde fodfæste – dér hvor vi faktisk har indflydelse.
🎥 Tirsdag 19.30-20.00 live
📍 Deltag gratis her
🎧 Og bare rolig – du kan altid se det senere.
♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort ICF og ACT Matrix Coach ARACA® – det handler om dig.™