PROSOCIAL
— Samarbejde i bevidsthed og respekt.
Den prosociale tilgang handler om at bevæge sig fra jeg til vi – fra kontrol til samarbejde. Den bygger på en enkel idé: Når mennesker bliver mødt med respekt og nysgerrighed, bliver de villige til at tage ansvar – både for sig selv og for fællesskabet.
Den prosociale matrix hjælper teams, grupper og organisationer med at skabe psykologisk tryghed og mening sammen baseret på en høj grad af psykologisk fleksibilitet i den enkelte. Den gør det ved at stille spørgsmål, der åbner rummet frem for at lukke det:
Hvad er vores fælles formål?
Hvad stĂĄr i vejen for os lige nu?
Hvilke handlinger trækker os mod lettelse og kontrol – og hvilke fører os mod glæde, læring og udvikling?
🌿 MIG-MATRIXEN
- Hvem er vigtig for mig i fællesskabet?
- Hvilke indre ubehag mærker jeg, når samarbejdet bliver svært?
- Hvilke lettelseshandlinger bruger jeg for at undgĂĄ ubehaget?
- Hvilke handlinger kan jeg gøre, som skaber kontakt og fælles retning?
🌿 OS-MATRIXEN
- Hvad er vores fælles formål?
- Hvilke sociale ubehag forstyrrer samarbejdet?
- Hvilke vaner trækker os væk fra nærvær og respekt?
- Hvad kan vi gøre sammen for at skabe et miljø, hvor alle kan blomstre?
⸻
LIDT MERE…
At arbejde prosocialt er en praksis i ydmyghed: at turde træde nær, lytte åbent og stille respektfulde spørgsmål, dér hvor arbejdet og livet faktisk leves. Når vi gør det, bevæger vi os ikke bare mod fælles mål – vi bevæger os mod fælles mening.
🌞 Dejlig dag til dig
👉 Kontakt os her
🎥 Se vores ugentlige Matrix-sessioner
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF & ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#ProSocial #ACTMatrix #Samarbejde #FællesFormål #Ledelse #Selvledelse #PsykologiskFleksibilitet #PersonligUdvikling
Del gerne 🙏🏻