Lær at sige fra overfor din chef
– og få et bedre arbejdsliv (inspireret af Jeppe)
At sige fra til en chef kan føles som det sværeste i verden.
Men prisen for ikke at gøre det kan være endnu større: stress, utydelige grænser og et arbejdsliv, der langsomt dræner.
I denne uges ACT Matrix Snak undersøger vi:
🔹 Hvorfor det er så svært at sige fra – især opad
🔹 Hvordan du kan finde modet til at sætte klare grænser
🔹 Hvordan ACT Matrixen hjælper dig med at stå ved dig selv, uden at skabe konflikt
🔹 Og hvordan “nej” nogle gange er det mest professionelle “ja” til dig selv
Dette er en samtale for dig, der vil skabe et sundere, stærkere og mere bæredygtigt arbejdsliv.
🎥 Tirsdag 19.30-20.00 live
📍 Deltag gratis her
https://www.crowdcast.io/c/8epg4x1nqhss
🎧 Kan altid ses på replay.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #modenhed #enneagram #motivation #selvledelse #selvindsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
araca.dk