Når intentioner møder virkeligheden
Hvert år lover vi os selv forandring.
Og hvert år opdager mange af os, hvor svært det er at holde fast.
I denne uges ACT Matrix Snak undersøger vi:
🔹 Hvorfor nytårsfortsæt ofte kollapser allerede i januar
🔹 Forskellen på mål, intentioner og værdier
🔹 Hvordan ACT Matrixen kan hjælpe dig med at vælge retning – uden selvkritik
🔹 Hvordan små, værdibaserede handlinger kan erstatte store urealistiske løfter
Det handler ikke om mere viljestyrke.
Det handler om at vælge noget, du faktisk kan leve med – og leve efter.
🎥 Tirsdag 19.30-20.00 live
📍 Deltag gratis her
https://www.crowdcast.io/c/9x282hlhwtxr
🎧 Kan også ses senere, når det passer dig.
♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort ACC og ACT Matrix Coach ARACA® – det handler om dig.™