🌱466 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX

• om at lede mig selv og mit team.

NÅR JEG STOPPER OP – FØR JEG TAGER KONTROL

(Enneagram 8 – Aktiv udfordrer · Essens)

Der findes et øjeblik,

lige før jeg træder frem og tager styringen.

For Type 8 aktiveres autopiloten hurtigt:

“Det her kræver handling – jeg må tage over.”

Energien stiger.

Beslutningen formes.

Retningen fastlægges.

Men mellem intensiteten og indgrebet

findes et åndedrag.

Og i det åndedrag findes et valg.

Autopiloten vil dominere for at undgå sårbarhed.

Bevidst ledelse spørger:

Hvad tjener situationen – ikke min kontrol?

Essensen handler ikke om magt.

Den handler om sand styrke med åbenhed.

MIG-MATRIXEN

1. Hvem er vigtig for mig, når jeg mærker behovet for at tage styringen?
2. Hvilket indre ubehag opstår – sårbarhed, afmagt, frygt for at miste kontrol?
3. Hvilke lettelses- og lindringshandlinger tager jeg væk fra ubehaget – konfrontation, dominans, pres?
4. Hvilke glædes- og velværehandlinger kan jeg vælge hen imod det, der er vigtigt for mig – tydelighed, retfærdighed, beskyttelse med respekt?

OS-MATRIXEN

1. Hvad er vores fælles formål, når situationen spidser til?
2. Hvilket socialt ubehag opstår, når styrke fylder rummet?
3. Hvilke lettelses- og lindringshandlinger ser vi væk fra ubehaget – magtkamp, polarisering, hårdhed?
4. Hvilke glædes- og velværehandlinger kunne vi vælge hen imod vores fælles formål – åben dialog, fælles ansvar, mod med omsorg?

⸻

LIDT MERE…

Ledelse er ikke at være den stærkeste i rummet.

Det er at skabe et rum, hvor styrke og sårbarhed kan sameksistere.

Autopiloten beskytter gennem kontrol.

Værdibaseret handling beskytter gennem klarhed.

Når Type 8 stopper op,

bliver kraften mere præcis.

Et åndedrag kan være forskellen

mellem at dominere

og at lede.

⸻

🌞 Dejlig dag til dig

♥️ Livet elsker dig

Anna Helene Hjort

ICF & ACT Matrix Coach

ARACA® – det handler om dig.™

#ARACAMatrix #StopOp #VærdibaseretLedelse #Enneagram8 #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #selvledelse

#Leder  #selvindsigt  #selvledelse #teamledelse #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram araca.dk