- om at lede mig selv og mit team.
NÅR JEG LEDER FRA OMSORG – IKKE FRA BEHOV FOR AT VÆRE NØDVENDIG
(Enneagram 2 – Betænksom hjælper)
Nogle ledere skaber værdi gennem relationer.
Men mister sig selv i forsøget på at være der for alle.
For Type 2 handler ledelse om omsorg, nærvær og forbindelse.
At støtte andre.
At få mennesker til at lykkes.
Men når omsorgen bliver styret af behovet for at være nødvendig,
forsvinder balancen.
Og det, der startede som generøsitet,
bliver til udmattelse.
Ikke kun for mig selv.
Men også i relationen.
Psykologisk autonomi for Type 2 opstår,
når jeg kan være i relation –
uden at miste mig selv.
MIG-MATRIXEN (LEDEREN)
- Hvem er vigtig for mig, når jeg ønsker at støtte og hjælpe andre?
- Hvilket indre ubehag kan jeg mærke, når jeg ikke bliver mødt eller anerkendt?
- Hvilke lettelses- og lindringshandlinger kan jeg tage væk fra ubehaget – overhjælp, tilsidesætte egne behov, søge anerkendelse?
- Hvilke glædes- og velværehandlinger kan jeg vælge hen imod det, der er vigtigt – selvomsorg, tydelige grænser, ægte nærvær?
OS-MATRIXEN (TEAMET)
- Hvad er vores fælles formål, når vi ønsker at skabe stærke relationer og støtte hinanden?
- Hvilket socialt ubehag kan opstå, når behov og grænser bliver tydelige?
- Hvilke lettelses- og lindringshandlinger ser vi væk fra ubehaget – overansvar, afhængighed, ubalance?
- Hvilke glædes- og velværehandlinger kan vi vælge hen imod vores fælles formål – gensidighed, respekt, sund støtte?
⸻
LIDT MERE…
Omsorg uden grænser skaber ubalance.
Omsorg med bevidsthed skaber styrke.
Når Type 2 bliver i sig selv,
bliver relationen friere.
Ikke mindre kærlig.
Men mere ægte.
⸻
🌞 Dejlig dag til dig
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF & ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Ledelse #ARACAMatrix #PsykologiskAutonomi #Enneagram2 #ACTMatrix #vertigram #selvledelse
#Leder #selvindsigt #selvledelse #teamledelse #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram araca.dk