- om at lede mig selv og mit team.
NÅR JEG REAGERER FØR JEG REFLEKTERER
(Impulsiv – det første niveau af ledelsesmæssig modenhed)
Når handling sker uden bevidst valg…
Der findes et sted i os,
hvor ledelse endnu ikke er blevet til refleksion.
Hvor adfærd ikke er valgt –
men sker.
Ikke fordi vi vil det.
Men fordi vi endnu ikke ser det.
Du mærker det, når reaktionen kommer først.
Når følelsen styrer retningen.
Når “nuet” fylder alt – uden blik for konsekvens.
Og i det øjeblik:
Handling bliver til impuls.
Relation bliver til behov.
Ledelse bliver til reaktion.
Ikke fordi du ikke kan lede.
Men fordi der endnu ikke er afstand
mellem det, du mærker – og det, du gør.
Det impulsive niveau er ikke forkert.
Det er begyndelsen.
Det er her, vi lærer:
At der findes et valg.
Og at ledelse starter
i det øjeblik, vi opdager det.
MIG-MATRIXEN (LEDEREN)
- Hvem er vigtig for mig, når jeg reagerer uden at tænke?
- Hvilket indre ubehag opstår – frustration, behov, uro?
- Hvilke lettelses- og lindringshandlinger tager jeg – reagerer hurtigt, søger det, der føles rart nu?
- Hvilke glædes- og velværehandlinger kan jeg vælge – stoppe op, mærke, skabe en lille pause før handling?
OS-MATRIXEN (TEAMET)
- Hvad sker der i vores samarbejde, når vi reagerer frem for at reflektere?
- Hvilket socialt ubehag opstår – misforståelser, konflikter, uforudsigelighed?
- Hvilke lettelses- og lindringshandlinger ser vi – hurtige reaktioner, manglende ansvar, kortsigtede løsninger?
- Hvilke glædes- og velværehandlinger kan vi vælge – skabe pauser, støtte refleksion, tydeliggøre konsekvenser?
⸻
LIDT MERE…
Impulsiv adfærd er ikke umodenhed.
Det er ubevidsthed.
Fremtidens stærkeste ledere er ikke dem,
der aldrig reagerer.
Men dem,
der opdager deres reaktion
– og vælger noget andet.
⸻
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ACC og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Leder #selvindsigt #selvledelse #teamledelse #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram araca.dk