– om at lede mig selv og mit team.
NÅR JEG BLIVER TRIGGET – OG FØLER MIG SOM EN FIASKO
(Enneagram 3 – Effektiv udretter)
For Type 3 opstår triggere,
når jeg ikke føler mig succesfuld.
Når resultater udebliver.
Når jeg ikke bliver anerkendt.
Når mit image krakelerer.
Det mærkes som skam og uro.
“Jeg burde klare det bedre.”
Og pludselig øger jeg tempoet
– for at bevise min værdi.
Psykologisk fleksibilitet opstår,
når jeg kan mærke ubehaget
uden at definere mig selv ud fra det.
MIG-MATRIXEN (LEDEREN)
- Hvem er vigtig for mig, når jeg ønsker at lykkes?
- Hvilket ubehag er her – skam, usikkerhed, frygt for at fejle?
- Hvilke lettelseshandlinger tager jeg – overpræstere, fokus på image, tempo?
- Hvilke værdibaserede handlinger kan jeg vælge – ægthed, nærvær, reel kontakt?
OS-MATRIXEN (TEAMET)
- Hvad er vores fælles formål?
- Hvilket ubehag opstår – konkurrence, sammenligning, pres?
- Hvilke lettelseshandlinger ser vi – facade, performance uden retning?
- Hvilke værdibaserede handlinger vælger vi – autenticitet, samarbejde, meningsfuld fremdrift?
LIDT MERE…
Triggeren er et signal.
Ikke om manglende værdi.
Men om hvor meget værdi betyder.
Og en lille ting, ikke mange ved:
Type 3’ere kan nogle gange have mere fokus på, hvordan de ser ud udefra…
end hvordan de faktisk har det indeni 😄
🌞 Dejlig dag til dig
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF & ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Ledelse #ARACAMatrix #Triggers #Enneagram3 #ACTMatrix #Selvledelse
araca.dk