– om at lede mig selv og mit team.
NÅR JEG BLIVER TRIGGET – OG VIL VÆK FRA DET UBEHAGELIGE
(Enneagram 7 – Entusiastisk visionær)
For Type 7 opstår triggere,
når noget føles begrænsende.
Når det bliver tungt.
Når muligheder lukker sig.
Når jeg ikke kan komme videre.
Det mærkes som uro og rastløshed.
“Jeg må finde en vej ud.”
Og pludselig skifter jeg fokus
– til noget, der føles lettere.
Psykologisk fleksibilitet opstår,
når jeg kan blive i det svære
uden at skulle væk fra det.
MIG-MATRIXEN (LEDEREN)
- Hvem er vigtig for mig, når jeg søger frihed?
- Hvilket ubehag er her – kedsomhed, smerte, begrænsning?
- Hvilke lettelseshandlinger tager jeg – distraktion, nye idéer, undgåelse?
- Hvilke værdibaserede handlinger kan jeg vælge – fokus, nærvær, blive i det, der er vigtigt?
OS-MATRIXEN (TEAMET)
- Hvad er vores fælles formål?
- Hvilket ubehag opstår – stagnation, svære opgaver?
- Hvilke lettelseshandlinger ser vi – skifte retning, sprede energien, undgå dybde?
- Hvilke værdibaserede handlinger vælger vi – gennemførelse, retning, fælles fokus?
LIDT MERE…
Triggeren er et signal.
Ikke om at noget er forkert.
Men om noget, der er svært at være i.
Og en lille ting, ikke mange ved:
Type 7’ere kan være virkelig gode til at finde nye muligheder…
lige præcis når de burde færdiggøre den sidste 😄
🌞 Dejlig dag til dig
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF & ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Ledelse #ARACAMatrix #Triggers #Enneagram7 #ACTMatrix #Selvledelse
araca.dk