Aha-øjeblikke
- Sorg kan rumme både kærlighed, vrede, håb og lettelse samtidig.
- Man kan elske et menneske og stadig være nødt til at beskytte sig selv.
- Afhængighed påvirker hele familien – ikke kun den, der drikker.
- Lettelse efter et dødsfald kan også være kærlighed.
- Minder og humor kan skabe glæde midt i sorgen.
- Taknemmelighed kan både lindre og skabe glæde.
- Kroppen sørger også gennem træthed, smerter og uro.
- ACT Matrixen hjælper med at se forskellen på flugt og forbindelse.
- Midt i tab kan nye relationer og nærhed opstå.
- Kærlighed lever videre gennem minder og mennesker.
Se hele sessionen.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ACC og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Leder #selvindsigt #selvledelse #teamledelse #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram araca.dk