- Aha-øjeblikke
- Sorgen afslører kærligheden
Jo større savn, desto tydeligere bliver det, hvor meget nogen har betydet. - “Hvem er vigtig for mig?” ændrer vores tilstand
Fokus på det værdifulde dæmper frygt og åbner for taknemmelighed. - Lindring kan udvikle sig til glæde
Det, vi gør for at få det bedre, kan nogle gange ende med at give os ægte glæde. - Kroppen opdager ofte først
Irritation og uro viser sig ofte i kroppen, før vi bliver bevidste om dem. - Små handlinger bygger et godt liv
Musik, bevægelse, kram og nærvær er små investeringer med stor effekt. - Sorg og lettelse kan eksistere samtidig
Når lidelse ophører, kan vi føle både tab og lettelse på samme tid. - Det er hverdagen, vi savner mest
Lyden af poter på trappen, katten i sofaen og de små ritualer efterlader ofte det største tomrum. - Tilknytning gør os sårbare – og levende
Kærlighed indebærer risikoen for sorg, men giver samtidig livet dybde og mening. - Omsorg fortsætter til det sidste
Kærlighed viser sig i de små handlinger, når et liv er ved at slutte. - Taknemmelighed og sorg går hånd i hånd
Når vi mindes det, vi har mistet, opdager vi samtidig, hvor meget vi har fået.
Størst er kærligheden. Sorgen er dens aftryk, når nogen, vi har holdt af, ikke længere går ved vores side. ❤️🐾🌿
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ACC og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™