🌿 ACT Matrix Snak – Tirsdag 19.30–20.00 (30 min)
November 2023: Da vandrøret sprang
Nogle gange er det ikke de store livskriser, der vælter os.
Det er det uventede, der rammer oven i alt det andet.
Et sprunget vandrør kan blive en påmindelse om, hvor lidt vi kontrollerer – og hvor meget vores måde at møde modgang på betyder.
I denne ACT Matrix Snak undersøger vi:
🔹 Hvordan vi bevarer roen, når hverdagen pludselig bryder sammen
🔹 Hvordan små kriser kan aktivere stor stress
🔹 Hvordan vi finder tilbage til handlekraft, når vi ikke kan ændre det, der er sket
Vi kan ikke altid styre det, der rammer os.
Men vi kan vælge, hvordan vi møder det.
🎥 Tirsdag kl. 19.30–20.00 live
📍 Deltag gratis her:
https://www.crowdcast.io/c/yeyz17vpkl4q
🎧 Kan også ses senere på replay.
♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort ACC og ACT Matrix Coach ARACA® – det handler om dig.™