🌿 ACT Matrix Snak – Tirsdag 19.30–20.00 (30 min)
Nogle symptomer viser sig at være mere alvorlige, end vi først tror.
En besked fra lægen kan vende op og ned på hverdagen og minde os om, hvor skrøbeligt livet er – og hvor hurtigt vores perspektiv kan ændre sig.
I denne ACT Matrix Snak undersøger vi:
🔹 Hvordan vi håndterer usikkerhed, når helbredet pludselig udfordres
🔹 Hvordan alvorlig sygdom påvirker tanker, følelser og relationer
🔹 Hvordan vi kan finde ro og retning – også når fremtiden føles uvis
Livet kan ændre sig på et øjeblik.
Men midt i usikkerheden kan vi stadig vælge nærvær, mod og håb.
🎥 Tirsdag kl. 19.30–20.00 live
📍 Deltag gratis her: https://www.crowdcast.io/@araca-coaching
🎧 Kan også ses senere på replay. ❤️