A nkomst
Vi giver altid vores klienter rigtig god tid ved deres Ankomst, så de lander trygt med alt det sure og søde, de måtte have med i “rygsækken”. Vi kommer ned i tempo, fejrer eventuelle sejre siden sidst, hvorefter rammer, tema og målsætning for coachingsessionen aftales. Det skaber grundlaget for næste fase: Refleksion…
R EFLEKTION
Refleksion og øget psykologisk fleksibilitet gennem helikopterperspektivering, som leder til næste fase: Alternativer…
A LTERNATIVER
Alternativer afprøves ved at gøre nye ting og gøre ting anderledes i trygge rammer. Derefter følger: Courage…
C OURAGE
Courage: Modet og ejerskabet til at eksperimentere, fejle og acceptere sig selv, som man er, praktiseres her. Næste og sidste fase: Aktivitet…
A KTIVITET
Aktivitet for den selvledede praksis efter coachingsessionen besluttes af klienten. Og så starter det hele forfra med Ankomst ved næste sessions og første loop er lukket.
ARACA® – navnet og vores virksomheds logo kommer af forbogstaverne i vores families første bogstav i vores navne: Anders Christian, Rosanna, Alex, Christian og Anna Helene, samt en sursød citrusfrugt fra Sydamerika med samme navn – et billede på livet på godt og ondt, surt og sødt.
Herfra fandt vi inspirationen til både vores coachingvirksomheds navn, coachingmetoden, vores lille Araca figur, logo og motto:
ARACA® – det handler om dig.™
