Personlig udvikling Executive Coaching er en effektiv metode, der hjælper mennesker med at opnå en dybere selvforståelse og personlig udvikling. Ved at arbejde sammen med en kompetent coach, kan du opnå en forbedret selvindsigt, der positivt påvirker dit daglige liv, både på arbejdet og i deres personlige sfære. Gennem professionel støtte og vejledning skræddersyr vi coaching-oplevelsen,… Læs mere »
FINDE PROBLEMER Nogle gange tænker jeg så meget, at jeg finder problemer, som slet ikke var der i forvejen. Dejlig dag til dig 🌞 Så er en ny uge igang og imorgen tirsdag kl. 19.30 er vi på med Erlings dilemma her: https://www.crowdcast.io/c/nxoaqyafsomk Kom og vær med og hjælp Erling godt videre. Livet elsker dig ❤️Anna… Læs mere »
Hvorfor ARACA® – det handler om dig.™ ? ARACA® er skabt med en vision om at tilbyde coaching til mennesker, der søger indre fred og ro. Vi tror på vigtigheden af at arbejde med vores eget sind og følelser for at skabe positiv forandring i vores liv og i verden omkring os. Ved at hjælpe hver… Læs mere »
Effektiviteten af coaching overrasker mange af vores klienter positivt. En selvindsigtsrejse har så mange positive bivirkninger både på en selv og ens omgivelser. Måske er det dig der får lyst til at investere i din trivsel, glæde og velvære næste gang? Hvis du er nysgerrig på hvorfor, hvad og hvordan, så se vores 3 videoer her:… Læs mere »
FINDER FRED Nogle gange hører jeg min stemme sige til mig: “Når alt omkring dig er faldet på plads, så vil du mærke din indre ro” Det er noget stressende, kan jeg godt mærke. Så jeg lytter hellere til min stemme der også siger: “Find din egen indre ro, og bemærk så hvordan alt omkring dig… Læs mere »
Freden i mig bidrager til fred i verden. 🙏❤️🥰 Vi har FN’s verdensmål nummer 16 med i vores hjerter hver dag: Læs mere her: https://bit.ly/3NBfF6K Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
ARACA® Snak™ 5/8-2023 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om velstand. #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
BLÅ HIMMEL Den største forbrydelse er, når jeg glemmer hvem jeg virkelig er til fordel for historien om hvem jeg tror jeg er. Denne optagethed af mit personlige drama er skyen, der slører solen på den blå himmel. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Nyheder… Læs mere »
FORVENTNINGER Jeg er mit eget trygge rum, og i mit trygge rum er der trygt at være.Her kan jeg hæve forventningerne til mig selv og vokse i tryghed. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Har du styr på dit eget trygge rum? Måske er coaching… Læs mere »
Næste uges Crowdcast Dillemma. Erling har kontaktet os: “Kære Anna Helene, Vi befinder os i en udfordrende situation i vores parforhold. Jeg føler, at min partner ikke viser tilstrækkelig interesse eller opmærksomhed, hvilket har skabt en vis afstand mellem os. Jeg har forsøgt at få hendes opmærksomhed ved at lave små overraskelser eller planlægge romantiske aktiviteter,… Læs mere »