Vores nye E-bog.
Få den gratis her.
Klik på download-knappen underbilledet og gem filen på din computer eller smartphone. Så er du igang og kan åbne den editerbare e-bog herfra.
God læselyst 🌞
Kommende tirsdags webinar:
Vi tilbyder følgende coachingrelaterede temaer og ydelser: #Livsstrategi #Selvledelse #Selvindsigt
#Personligudvikling #Lederudvikling #Talentudvikling #Teamudvikling #Outplacement #Transformationsledelse #Forandringsledelse
Vi deler vores viden, visdom og perspektiver i ugentlige danske og månedlige internationale Crowdcasts
ARACA® Matrix Talks™ eller de korte ARACA® Snak™ samtaler på Youtube som du kan følge gratis her.
Vores coachingmetode ARACA® Coaching Loops™ er forskningsbaserede, og giver hurtigere positiv effekt end andre metoder i markedet, og bidrager til at udvikle flere selvledede mennesker og selvledende teams, der trives og virker i praksis, med større psykologisk tryghed og større psykologisk fleksibilitet.
Du kan følge vores unikke hashtags på alle sociale medier her:
#Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed
Coaching Expertiser
#Livsstrategi #Selvledelse #Selvindsigt
#Personligudvikling #Lederudvikling #Talentudvikling #Teamudvikling #Outplacement
#Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix.dk #ACT
Vi leverer personligt tilpassede coachingforløb der handler 100% om dig og din personlige udvikling og selvindsigt. Du finder løsninger på dine udfordringer og ønsker til din nye livsstrategi. Du får en uvildig professionel coach, der kan udfordre og støtte dig på i træningen med at øget din psykologisk fleksibilitet, som vil bidrage til at øge din psykologiske tryghed i sociale kontekster. Dette vil øge din glæde og velvære med dig selv og i dit samspil med dine omgivelser.
Executive coachingrejser
Vi arbejder med din personlige udvikling, og har stor erfaring og succes med at hjælpe topledere, ejerledere, mellemledere og unge ledelsestalenter godt videre i deres liv og karrierer. Vi leverer helt personligt tilpassede selvindsigtsrejser, hvor vi støtter op før, under og efter dit udviklingsforløb, så du kommer trygt og godt videre i dit liv og karriere.
Professionelle personprofiler
Vi anvender det professionelle iEQ9 profilværktøj som grundlag for vores coaching sessioner med dig og dine teams.
Temabaserede coachingrejser
Vi tilpasser vores coaching til de temaer du ønsker. ARACA® metoden er strukturen i alt vi gør og sikre du kommer hurtigst og direkte i mål med din selvindsigtsrejse.
ARACA® Coaching Loops™
Velkommen, mit navn er Anna Helene Hjort
Jeg er stifter og ejer af ARACA® – det handler om dig.™ sammen med min mand Anders Christian Hjort. Vi brænder begge for at coache mennesker mod større psykologisk fleksibilitet, bedre trivsel og velvære i hverdagens trummerum. Vi har sammen opfundet ARACA®-coachingmetoden, der er funderet i adfærdsforskningen, psykologien og den måde vores hjerner fungerer.
Jeg selv arbejder med mennesker der ønsker at få styrket deres psykologiske fleksibilitet, selvindsigt og selvværd gennem personlig coaching. Følelsen af indre ro, harmoni, lykke og velvære er resultater af de personlige og fortrolige coachingsamtaler jeg har med mine klienter. Trygge rammer, klar struktur og simple værktøjer der hjælper den enkelte på vej til selvbevidsthed, selverkendelse, selvkærlighed og selvledelse. Vi lærer dig at bruge vores unikke ARACA® Coaching Loops™, så du du kan arbejde struktureret med din indre og ydre selvitalesættelse, ligesom du selv vil blive istand til at måle dine udvikling, og følge hvordan din psykologiske fleksibilitet, trivsel og velvære løbende forbedres. ARACA® Coaching er den direkte vej til mere glæde og velvære og et liv der virker i praksis:
ARACA® – det handler om dig.™
- Specialer: Coaching omkring, psykologisk fleksibilitet og selvindsigt.
- Erfaring: 14 år i HR i offentlig sektor og Coach, samt opfinder af ARACA® metoden
- Akkrediteringer : ICF Coach, ACT & ProSocial Matrix Trainer og iEQ9 Enneagram Individuel & Team Practitioner
ANBEFALINGER & FEEDBACK
se flere her
aRaca® REFLEKSIONER
se flere her
