Nu på Radio4 💥

Sludrechatollet fra Radio4’s Talentlab i Hillerød for at tale med ARACA® – det handler om dig.™ om lykke og det kom der en meget spændende samtale ud af ….hør Anders og Anna Helenes bud på hvordan man kan forandre sit liv …. Del:https://www.radio4.dk/program/talentlab/?gid=38827&title=med-gamle-mnd-i-nye-spil-og-sludrechatollet-time-1. Del:https://www.radio4.dk/program/talentlab/?gid=38828&title=med-gamle-mnd-i-nye-spil-og-sludrechatollet-time-2 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 😅 psykologiskfleksibilitet… Læs mere »

FRISTELSER💥

FRISTELSER💥“En god måde at gå på opdagelse i mine blind spots er at bemærke hvad der irriterer mig ved andre.”, sagde coachen. Hun fortalte om engang, hvor hun havde anbragt en æske med lækre chokolader i køkkenskabet ved middagstid. En time senere føltes æsken let. Hele det nederste lag var væk, og i skraldespanden på mandens… Læs mere »

LYKKELIG💥

LYKKELIG 💥Jeg står i nuetFor evigtUnder håbets portGiver efter for mit hjertes længsler. ❤️ Dejlig Onsdag til dig 🥰 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Kig forbi 19.30 og se aftenens crowdcast live gratis her: #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACT

MESTERLÆRER💥

MESTERLÆRER💥Executive coachen spurgte det unge ledertalent: “Hvorfor ikke lære nyt på den måde du er skabt til at lære på fra naturens hånd?” “Hvad mener du?”, spurgte han. Prøv f.eks. denne lille øvelse: A=BogB=C “Hvad ved du nu?” “Et sind der udvides med en aha-oplevelse kan aldrig gå tilbage til dets gamle tilstand. Det er forandret… Læs mere »

SMERTE💥

SMERTE💥Forandring kan være smertefyldt.Men intet er så smertefuldt som at sidde fast et sted, hvor jeg ikke hører til. Dejlig onsdag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 I aften er vi på igen 19.30 med en gratis Crowdcast om ”Synsninger❓- om fiasko og succes. Du er velkommen her:… Læs mere »

LYKKEFØLELSEN💥

LYKKEFØLELSEN💥Det er umuligt at være ulykkelignår jeg smiler til verdenog stiller mig selv disse 3 spørgsmål: Hvem er vigtig for mig? Hvad er vores fælles formål? Hvad er jeg taknemmelig for? Jeg stopper op og bemærker hvad der dukker op i mig efter hvert spørgsmål, og mærker efter hvilken følelse hvert “svar” giver mig. Dejlig torsdag… Læs mere »

TAVSHED💥

TAVSHED💥“Det er svært at få alle i teamet engageret” sagde det unge ledertalent til sin Executive Coach.“De højrøstede repræsenterer sjældent flertallet. For at forstå alle synspunkterne i en gruppe må du invitere de stille ind i diskussionen. Tag ikke fejl, tavshed er ofte et tegn på dyb refleksion.”, sagde hun Dejlig onsdag til dig 🌞 De… Læs mere »

KRITIK💥

KRITIK💥Toplederen kunne være ret så kritisk når hun mente at kritik var på sin plads.Men til manges forundring blev ingenforargede over hendes irettesættelser. Adspurgt om hvordan det kunne være, sagde hun: “Det afhænger af hvordan man gør det. Mennesker er som blomster: åbne og modtagelige for den bløde dug der falder ved aftentide, og helt lukkede… Læs mere »