3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg vælger de rette handlingers vej. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres: Se det hele her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del… Læs mere »
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er det rette sted. De 5 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres: 1. “Jeg er det rette sted” – Aha: Du kan ikke være et forkert sted, når du allerede er dér, hvor du er. Nærværet starter nu. 2. “Hvis man… Læs mere »
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg fortjener glæde. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres: 1. Glæde er noget, vi allerede har – vi skal bare give slip på det, der dækker over den. “Vi er fyldt med glæde. Og så nogle gange tilslører vi det… Læs mere »
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg healer mig selv på alle niveauer. De 6 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. “Healing starter med mig selv – ikke som egoisme, men som selvomsorg.” Aha! Jeg kan ikke hele andre, hvis jeg selv er i ubalance. 2…. Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 164 – 22/3-2025 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om alt det vidunderlige i mig. De 8 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. “Jeg er villig til kun at se det vidunderlige i mig.” → Et øjeblik af selverkendelse: Jeg kan faktisk vælge at… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 163 – 15/3-2025 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om fuldendelse. De 5 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Fuldendelsen er allerede der – Vi søger ofte efter noget, vi tror, vi mangler, men i virkeligheden er vi allerede hele. Kroppen fungerer af sig… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 162 – 8/3-2025 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er værd at elske. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Kærlighed som en aktiv handling – At åbne sig for kærlighed og bevidst vælge at lukke den ind i livet…. Læs mere »
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg tiltrækker mirakler. De 6 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Tilgivelse skaber plads til noget nyt • Når vi tilgiver, slipper vi ikke kun smerten, men også gamle overbevisninger, hvilket giver plads til nye oplevelser og en følelse af… Læs mere »
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er villig til at forandre mig. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Forandring er ikke en undtagelse – det er livets grundvilkår • Hvis man ikke er forandringsparat, er man ikke parat til livet, fordi livet altid… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 159 – 16/2-2025 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er forbundet med en højere kraft. De 5 aha-øjeblikke fra søndagssnakkens samtale kan opsummeres således: Se og hør lørdagssnakken her: Om at jeg er forbundet til en højere kraft ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF… Læs mere »