Vores lille Araca-avatar udtrykker de 9 perspektiver i Vertigrammet for hver af de 9 typer i Enneagrammet. Vi kommer her med en invitation til selvrefleksion om hvor du kan genkende dig selv: EGO TRIN 5: DE SELVBESTEMMENDE Her er humoristiske beskrivelser af, hvordan hver enneagramtype kunne opføre sig på ego trin 5, hvor de bliver mere… Læs mere »
Vertikal personlig udvikling – Et nyt perspektiv! Hos ARACA® handler alt om din personlige udviklingsrejse. Vi bygger på den dybdegående forskning af både Loevinger og Cook-Greuter, som fokuserer på menneskelig bevidsthedsudvikling og vores evige forsøg på at finde mening i livet. Gennem vores egen Vertigram-model, der indeholder de 9 udviklingsstadier, tilbyder vi en forskningsbaseret tilgang til… Læs mere »
EGO TRIN 3: DE GRUPPECENTREREDE Her er humoristiske beskrivelser af, hvordan hver enneagramtype kunne opføre sig på ego trin 3, hvor de bliver mere gruppecentrerede: Type 1 – Disciplineret PerfektionistGruppecentreret adfærd: “Hvis vi alle følger reglerne og standarderne, vil gruppen fungere perfekt. Jeg skal bare sikre, at alle gør det rigtige – for alles skyld!” Type… Læs mere »
KENDER DU TYPEN? Vores nye ARACA® Vertigram™, er videnskabeligt underbygget udfra forskningen omkring egoudvikling, og beskriver de 9 perspektiver jeg kan anvende til skabe mening i mit liv. I takt med at jeg modnes over tid udvides antallet af perspektiver jeg anvender i min hverdag fra 1 og potentielt helt op til 9. De fleste er… Læs mere »
I afsnit 9 af ialt 9 crowdcast afsnit afslutter vi selvindsigtsrejsen ind i de 9 EGO udviklingstrin som forskningen indefor ego-udvikling har afdækket gennem de sidste årtier. Det man kalder vertikal personlig udvikling: Kender du en der er VIS? Vi glæder over alle jer der har taget den spændende selvindsigtrejse fra start til slut, hvor du… Læs mere »
EGO TRIN 8 vs 9 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 8 (Bevidsthed om Konstruktion) og niveau 9 (Integreret) i punktform: Niveau 8: Bevidsthed om Konstruktion/Selvbevidst • Fokus på systemisk forståelse: Handler ud fra en dyb indsigt i de underliggende mønstre og systemer i livet.• Søger at forstå kompleksitet: Stræber efter at forstå… Læs mere »
EGO TRIN 7 vs 8 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 7 (Autonom/Selvrealiserende) og niveau 8 (Bevidsthed om Konstruktion/Selvbevidst) i punktform: Niveau 7: Autonom/Selvrealiserende • Fokus på integreret vækst: Handler i overensstemmelse med en balance mellem personlige værdier og bredere mål.• Søger dybere selvrealisation: Stræber efter at opnå fuld realisering af eget potentiale… Læs mere »
SELVREALISERENDE I afsnit 7 af ialt 9 youtube afsnit fortsætter vi selvindsigtsrejsen ind i de 9 EGO udviklingstrin som forskningen indefor ego-udvikling har afdækket gennem de sidste årtier. Det man kalder vertikal personlig udvikling og er illustreret i vores ARACA® Vertigram™ Se med her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det… Læs mere »
EGO TRIN 6 vs 7 VERTIKAL PERSONLIG UDVIKLING Her er udtrykte modsætninger mellem niveau 6 (Individualistisk/Selvevaluerende) og niveau 7 (Autonom/Selvrealiserende) i punktform: Niveau 6: Individualistisk/Selvevaluerende • Fokus på personlig autenticitet: Handler i overensstemmelse med egne unikke værdier og selvopfattelse.• Søger dybere selvforståelse: Stræber efter at forstå og værdsætte egen individualitet og autentiske selv.• Refleksion over personlige… Læs mere »
EGO-udviklingstrin 6 ud af 9 SELVEVALUERENDE Følg med her, hvis du vil vide mere Kender du en der er SELVEVALUERENDE? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #Selvindsigt #personligudvikling