🌱185 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

OM AT LÅNE FRA MIT FREMTIDIGE JEG Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia – med nærvær og nænsomhed Hver dag træffer vi små og store beslutninger, som bevæger os ikke kun her og nu, men også hen imod noget – og tilbage til nogen. Nogle af de valg,… Læs mere »

🌱184 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

HVEM ER VIGTIG FOR DIG? Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia – og hvad siger det om dig? Nogle spørgsmål åbner ikke bare samtaler – de åbner mennesker. “Hvem er vigtig for dig?” er et af de spørgsmål. Ofte hører vi svaret: “Wow… det er første gang, nogen… Læs mere »

🌱183 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

REDIGERING Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Redigering – bevidste valg i en levende strøm: Øverst i den lodrette linje i matrixen finder vi en port: Sanserne. Alt, hvad du nogensinde har lært, mærket, elsket eller undveget, kom til dig gennem disse døre: Syn, lyd, berøring, smag, lugt…. Læs mere »

🌱182 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

DNA LUGTER Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia – og nærvær kan ikke digitaliseres Der er noget urgammelt og uoversætteligt i mødet mellem mennesker. Før ord. Før tanker. Før billeder. Vi sanser hinanden. Ikke kun med øjne og ører – men med hele kroppen. Vi dufter.  Ubevidst. Dybt…. Læs mere »

Frygten for AI og hvordan vi kan håndtere den:

Her får du 7 korte aha-øjeblikke fra vores ACT Matrix session om frygten for AI og hvordan vi kan håndtere den: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/bnbysrsiyd5x ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

🌱181 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

GRÆNSER Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Grænser – som omsorgens og frihedens rammer: Hvor der er kaos, kalder noget i os på retning. Og retning opstår sjældent af vilje alene, men af rammer – grænser, vi kan hvile i. Vi lærer dem som børn: “Her slutter du,… Læs mere »

Det, der fylder hos mig lige nu!

Kategori: Arbejdsliv, karriere og ledelse Tema: Frygten for at blive erstattet af AI: Identitet, udvikling og nye muligheder Mike skriver… “Jeg oplever, at AI fylder mere og mere – og jeg hører mange, der frygter at blive overflødige. Jeg tror, frygten handler om mere end bare job – det rammer vores identitet og værdi. Det fylder… Læs mere »

🌱180 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

FØDSELSRATER Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Engang blev livet givet videre gennem blikke, hænder, tilstedeværelse. En samtale i et tog. Et smil på en bænk. En pludselig, uforudsigelig nærhed. Det var måske ikke planlagt. Men det var levende. I dag ser vi noget andet: To potentielle forældre,… Læs mere »

🌱178 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

SELVINDSIGT & SELVLEDELSE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Selvindsigt & selvledelse – et stille kald hjemad: Matrixen er en erfaringsbaseret tilgang – et enkelt redskab, der hjælper os med at lære noget om os selv gennem oplevelse og refleksion. Først lærer vi: – Hvem der er vigtige… Læs mere »

🌱179 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

STAFETTEN – Når noget meningsfuldt gives videre i tillid. Inspireret af vores skønne venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Araca figurerne er skabt af Stella Hjort: https://stellahjort.crd.co/#araca Nogle idéer har deres egen rytme. De behøver ikke markedsføres, måles, presses ud. De vandrer – fra hjerte til hjerte, fra hånd til hånd. Som… Læs mere »