Spring til hovedindhold
BLOG

VIRKELIGHEDSFLUGT

VIRKLIGHEDSFLUGT
Når jeg flygter fra nuet og forfalder til mit sinds fortællinger fortidens minder og fremtidens drømme og mit egos domme om samme. Og når min adfærd afholder mig fra at agere i nuet til glæde for mig selv og andre, da er jeg fanget i min flugt fra virkelighedens gaver.
Her er det så jeg sætter tempoet ned, og tager mit eget perspektiv, for kun at konstaterer at denne adfærd ikke bringer mig det liv jeg ønsker, og så vælger jeg at gøre noget godt for mig selv og mine nære. Det virker!

Dejlig dag til dig

Livet elsker dig ❤️
Anna Helene Hjort
ARACA® – det handler om dig.™

#psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA

Efterlad et svar