Her får du 10 “aha-øjeblikke” fra tirsdag ACT Matrix sessionen om at favne og lære at elske en ny udgave af sig selv efter en livsomvæltning. Et chok i bruddet, hvor virkeligheden pludselig viser sig at være en anden end den, man har levet i. ⸻ En opvågning til, at livet fortsætter og rummer meget mere… Læs mere »
Ser jeg verden, som den virkelig er – eller som jeg forestiller mig den? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
MAGELLAN-ADFÆRD Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den berømte verdensomsejler Magellan var en pirat. Ét enorm behov for lettelsesadfærd fik ham til at rejse jorden rundt. Han havde stjålet en masse sølv fra Central- og Sydamerika og vidste, at hvis han sejlede tilbage rundt om Kap Horn, ville… Læs mere »
“Når jeg ser tingene som de er, møder dem med kærlighed og handler med bevidsthed – så har jeg allerede alt, hvad jeg behøver.” ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach Freden i mig bidrager til fred i verden.ARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling… Læs mere »
NULSUMSSPIL Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia I årtier har vi vidst, at samarbejde fungerer bedst. Ligesom hunde og mennesker har arter, der samarbejder, større chance for at lykkes. Den modsatte side af samarbejde er nulsumsspil, bedre kendt som tab-vind-tænkning. I årtier har vores kulturer lært os at… Læs mere »
LEDELSE “Du virker frustreret over, at dit team ikke udvikler sig, som du ønsker.”, sagde Executive Coachen til toplederen. “Ja, jeg har prøvet alt — mål, KPI’er, workshops… men det rykker ikke.”, svarede han. “Det minder mig om en anekdote: En mand spurgte sin gartner, hvorfor hans planter voksede så smukt. Gartneren sagde: ‘Jeg tvinger dem… Læs mere »
♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
BERETTIGET Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia I går kiggede vi på “at gøre mod andre”. Den anden side af den mønt er berettigelse. Kort sagt er budskabet i at føle sig berettiget: “Du skylder mig.” Når berettigelse kommer fra andre, kan det føles som undertrykkelse. Vi kan… Læs mere »
Jeg behøver ikke at finde vejen, jeg kan bare stole på vejen, og vide at den kender vejen, hvor jeg er på vej hen. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
GØR MOD ANDRE… Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Et gammelt jødisk ordsprog siger, at en test for at blive rabiner er at kunne stå på ét ben og recitere Talmud’en. En klog studerende sammenfattede Talmud med ordene: “Gør mod andre, som du ønsker, at de skal gøre… Læs mere »