Må jeg dele et perspektiv omkring livslang læring med dig❓ Mellem de to knapper nedenfor lærer du nu gennem oplevelser og erfaring. Ordene på de to knapper er sprog, og sprog har mange kontraintuitive fælder. Et andet hurtigt eksempel: Du må IKKE læse det følgende: Meget af arbejdet med selvindsigt og harmoniske lykke handler ikke om… Læs mere »
HJEM TIl MIG SELV IGEN💥Hvad nu hvis jeg bare har brug for at smide min gamle ham, i stedet for hele tiden at krybe tilbage i den?Hvad nu hvis min frygt, angst, usikkerhed og tvivl faktisk er undertrykkelse – undertrykkelse af mine dybeste følelser, behov for det gode, sande og smukke; undertrykkelse af det i mig,… Læs mere »
NATURLOVEN ❤️Hvad er ubetinget kærlighed?Har du nogensinde hørt om en rose sige: “Jeg spreder kun min duft til gode mennesker, og ikke til onde mennesker”?Nej vel, det er dens natur er at sprede skønne dufte.Eller solen der kun lyser på de gode og ikke de onde,Eller et træ der kun giver skygge til de gode…Træet giver… Læs mere »
BUDSKABER💥Jeg kan ikke tvinge nogen til at forstå et budskab som de ikke er klar til at modtage.Ligeledes vil jeg aldrig undervurderekraften i at plante og pleje et frø med hjertevarme og kærlighed. Dejlig dag til dig 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💃 www.actmatrix.dk #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk… Læs mere »
Så er Julegaverne🎄til din gratis mentale fitness træning i december 2022 kørt i stilling. Er du presset, stresset eller udbrændt, så er dette måske svaret til at få ny energi og overskud inden jul 💥🕺💃🥰 Vi har premierer: Vores website:https://www.araca.dk/araca-coaching-talks/ Vores Crowdcast:https://www.crowdcast.io/araca2020 Vores youtube kanal:youtube.com/@aracacoaching De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort💃 Du… Læs mere »
LYTNING💥Det er svært for mig at lytteog forstå hvad andre siger,når jeg har travlt med at lyttetil det jeg selv tænker. Dejlig dag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort Book din personlige coachingrejse “hjem til dig selv” her: #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
ARACA® Snak™ 3/12-2022 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakke om at være værdig til min egen kærlighed. 💥 #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
DEN SVÆRE SAMTALE💥 Sådan kommer jeg godt fra start: Dejlig dag til dig ❤️ De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 💃 Sammenhængskraft kræver bevidstgørelse og selvindsigt og teamindsigt: psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix.dk #ACT #ARACA.dk
I april besluttede jeg mig til at investere i mig selv og en 6 måneders Executive Coachingrejse hos ARACA® – det handler om dig.™ Jeg havde prøvet en hel del andre personlige udviklingsforløb og senest været igennem et forløb hvor jeg gik ned med stress, og et forløb med psykolog, som ikke rigtigt virkede for mig…. Læs mere »
HIGH PERFORMANCE TEAM WORKSHOPS💥 I dag var vi samlet omkring omkring en multinational japansk koncern i medico-branchen og hele det danske datterselskabs team og deres individuelle og fælles styrker og værdier? Vi hjalp dem med at samle sig som ET team omkring deres motivation styrker og værdier, de designede sammen deres nye fælles formål. I processen… Læs mere »