FORTABELSE

FORTABELSE Jeg fik inspirationen til denne refleksion da jeg stod ved fodgængerfeltet og ventede på grønt lys. Der var ingen biler, ingen cykler, ingen fare. Men alligevel blev jeg stående. Jeg kunne jo bare gå over, men der var noget ved det røde lys, der holdt mig fast – som om det var en usynlig autoritet,… Læs mere »

Stressfri Succes

Kom og vær med på tirsdag 19:30 online: https://www.crowdcast.io/c/i6c0sfrrkgqa ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

080 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025 

GHOSTING Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vi begyndte at høre om mennesker der er blev “ghosted” for et par år siden – Kort fortalt betyder ghosting, at et menneske, som jeg har haft kontakt med, forsvinder ud af mit liv uden at sige farvel eller give nogen… Læs mere »

KAN DET VÆRE SANDT?

Der er ikke to mennesker som lever i den samme verden.Hvorfor kan det være sandt? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

079 MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

🎶 HARMONI 🎶 Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Mange af os lærte at spille lidt musik i skolen eller i musiktimerne. Jeg kan huske, at jeg lærte at en grundtone (som f.eks. C) forankrer min musik. Hvis livet var musik, ville… Læs mere »

Freden i mig…

“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

078 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

“FRYGTEN FOR AT KEDE SIG” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Nogen siger, at resultaterne af det sidste præsidentvalg i USA var baseret på frygten for kedsomhed. Nogle vil hellere se et bilvrag fra en ulykke på skærmen, end en kedelig og… Læs mere »

Freden i mig…

“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort – ICF CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

077 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

“LÆR DET VED AT GØRE DET” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Mennesker har i århundreder narret sig selv til at tro, at det at tale om noget er det samme som at gøre det. Det giver mening for os. Når vi taler, føles det som om vi… Læs mere »

Når motivationen svigter

8 “aha-øjeblikke” fra ACT matrix sessionen om når motivationen svigter: Disse “aha-øjeblikke” peger på, hvordan små ændringer i tankegang og handling kan føre til større personlig indsigt og fornyet motivation. Se det hele her: https://www.crowdcast.io/c/qc4olyyqb4db ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach… Læs mere »