AHEM (A Healthy Eating Matrix) Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vores venner og master trainers Kevin og Phil elsker at lege med ords flertydighed. “AHEM” er både en lyd når man “rømmer sig” for at få opmærksomhed. Det er også en forkortelse for et amerikansk overvågningssystem inden… Læs mere »
099 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
SMERTE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia For mange af os er smerte en konstant følgesvend. Måske er det en irriterende hovedpine, der aldrig helt går væk. For de ældre af os (og nogle gange de ikke så gamle), kan knæene eller hofterne sende den konstante “jeg er… Læs mere »
098 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
ET FORMÅL I LIVET Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Forleden afholdt Phil, vores amerikanske master trainer, et uddannelsesforløb for en gruppe af folkeskole- og gymnasielærere. Han startede med, det samme som Anders og jeg plejer at gøre – at vise dem Matrixen og inviterede dem til at… Læs mere »
Chefen som samarbejdspartner
Chefen som samarbejdspartner i morgen tirsdag 19.30-20.00 gratis online lige her: https://www.crowdcast.io/c/0qx0k3ux6bme ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
097 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
SÆT TEMPOET NED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Vi lever i en verden hvor tempoet er højt. Hurtige biler, hurtigt internet og fastfood. Vi går glip af mange interessante detaljer, når det går så hurtigt i vores sensoriske og mentale områder. En gammel Mac Davis-sang fra 1974… Læs mere »
096 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
OM AT LYTTE MED VENLIGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia De fleste dage lytter du sandsynligvis til musik uden ord. Det er spændende at bemærke, hvordan man først opfatter musikken øverst i matrixen og derefter mærker, hvordan den ‘rejser’ ned i sindet længere nede i matrixen. Jeg… Læs mere »
HVORDAN HÅNDTERER JEG MINE SKYLDFØLELSER?
Søndagens populære ACT Matrix session er klar på vores YouTube kanal med endnu et afsnit: HVORDAN HÅNDTERER JEG MINE SKYLDFØLELSER? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
095 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
I KONTEKSTEN AF ___________ Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Anders og jeg får ofte forespørgsler. Som f.eks. “Kunne I ikke lave en Matrix-session om ______?” Vi fik for nylig denne: “Kan I ikke lave en om fødselsdage?” Vi sagde, selvfølgelig, lad os lave en matrix om fødselsdage…. Læs mere »
094 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
AT TÆNKE – HURTIGT OG LANGSOMT Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det kan virke mærkeligt, men de helt store ting dukker op når jeg blot læser og undlader at svare på MIG og OS Matrix-spørgsmålene. Det har at gøre med det bevidste versus ubevidste sind. Vi har… Læs mere »
093 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
HVEM HAR DU TILLID TIL? Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den menneskelige verden er bygget på tillid. En af de ubehagelige følelser (nederst til venstre i matrixen) er frygt baseret på mistillid – “Jeg er bange for dig, fordi jeg ikke stoler på dig.” Tillid tager meget… Læs mere »