10 Aha-øjeblikke fra tirsdagens ACT Matrix session om at finde mellem glæde og tristhed: Disse punkter viser, hvordan ACT Matrixen kan bruges til at navigere komplekse følelser og finde en balance, der hjælper med at leve et mere meningsfuldt og afbalanceret liv. Se den her: https://www.crowdcast.io/c/k6xfh8cw59yx ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix
EGO-udviklingstrin 4 ud af 9
Glæde og Tristhed?
Oplev hvordan du kan finde ro og balance mellem glæde og tristhed. Deltag i vores online session tirsdag den 6. august kl. 19.30. Lær at håndtere både højdepunkterne og udfordringerne i livet med bevidst nærvær. Reserver din plads online og gratis her og start din rejse mod bedre trivsel! https://www.crowdcast.io/c/k6xfh8cw59yx ♥️ Livet elsker dig Anna Helene… Læs mere »
EGO-udviklingstrin 3 ud af 9
EGO-udviklingstrin 2 ud af 9
Ejendomsvurderingen
En lidt anderledes måde at træne din mentale styrke med ACT Matrixen. Strategier til at mestre din psyke i forbindelse med den nye Ejendomsvurdering. Se vores youtube session her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
Om håndtere livets udfordringer med livstruende sygdomme
Velkommen til vores ACT Matrix session på Youtube om at håndtere livets udfordringer i forbindelse med livstruende sygdomme.Vi undersøger de emotionelle og praktiske aspekter af at leve med usikkerheden og udfordringerne, der følger med en livstruende sygdom. Se den her: Om At Leve med Usikkerhed: Håndtering af Livets Udfordringer i forbindelse med Livstruende Sygdom ♥️ Livet… Læs mere »
Hvordan tager jeg ejerskab for min trivsel?
Hvordan tager jeg ejerskab for min trivsel? Klar til at transformere dit liv? Deltag i vores 30’ minutters ACT Matrix session og lær at: Højdepunkter: Reserver din plads online og gratis her og start din rejse mod bedre trivsel tirsdag 2. Juli 2024 kl. 19.30 og når du ikke at være med live kan du altid… Læs mere »
Om at håndtere min raskmelding
Her er 12 læringer fra dagens ACT Matrix Coaching session om at håndtere din raskmelding: Se sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/52aa365ci0oe ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
Kommunikationsudfordringer
Velkommen til: Søndagens genudsendelse af en vores populære Crowdcast om kommunikationsudfordringer, hvor vi udforsker kunsten at bygge bro mellem mennesker.I løbet af vores tid sammen vil vi dykke ned i de kompleksiteter, der er forbundet med kommunikation, og hvordan vi kan overvinde de udfordringer, der ofte opstår i vores interaktioner med andre. Se den på vore… Læs mere »