Kom og vær med her: https://www.crowdcast.io/c/tsybdivhs4v1 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
BACK TO BASICS Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Her på redaktionen af Min Daglige ARACA® Matrix dækker vi gerne forskellige emner. I dag vender vi tilbage til den grundlæggende matrix, besvarer spørgsmålene og lader dem synke ind. MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… MIG og OS matricerne… Læs mere »
Hvem ville jeg være, hvis jeg helt slap andres forventninger? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
VENLIGHED Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvor ville jeg sortere venlighed i min matrix? Jeg kan være god mod andre og mig selv. Jeg kan være venlig i mine tanker og min adfærd. Venlighed kan være en glæde eller en lettelse. Jeg sorterer den derhen, hvor jeg… Læs mere »
KENDER DU TYPEN? EGO-UDVIKLINGSSTADIE 4 Vi mennesker har altid søgt efter meningen med livet – en rejse, der fører os gennem forskellige stadier af selvudvikling og erkendelser. Forskningen peger på, at vi som mennesker med fordel kan forholde os bevidst til både fordele og ulemper i ni ego-stadier, der hver især repræsenterer forskellige måder at forstå… Læs mere »
♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Sorg rammer alle 🥹 Så har vi været sammen med vores skønne ven Sludrechatollet og Flemming Lauritsen på spotify. Lyt med her: https://open.spotify.com/episode/3ynus6n1CBJGLm0G50eKcM?si=dc_xebw1QnGOJgpq5EYgJw ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er villig til at forandre mig. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Forandring er ikke en undtagelse – det er livets grundvilkår • Hvis man ikke er forandringsparat, er man ikke parat til livet, fordi livet altid… Læs mere »
KAOS Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia En berømt replik fra den onde karakter Little Finger i Game of Thrones er, “Kaos er en stige.” Har du bemærket om der er dukket noget kaos op på det seneste? Hvor kan du sortere kaos i dine MIG og OS-matricer?… Læs mere »
Jeg stopper med at spilde min tid og energi på ting, jeg ikke kan kontrollere (f.eks. andre menneskers humør, meninger eller handlinger), og fokuser på én ting, jeg kan kontrollere: mig selv.Se det er mit anliggende. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching… Læs mere »