De fleste mennesker stræber efter personlig udvikling og vækst. Men, jo ældre vi bliver, er der en tendens til at livet bliver mere indviklet, med sygdom, tab, bekymringer, negative tanker, med flere, men nødvendige overspringshandlinger for at beskytte os selv mod stress og brænde ud. Er det det enkle og lykkelige liv vi drømte om❓ Næppe…. Læs mere »
Hvordan bliver du så bevidst om de 20% af din adfærd, der resulterer i 80% din dybe lykkefølelse og trivsel❓
Du har sikkert hørt om Pareto-princippet. I mange facetter af livet opnår du 80% af dine resultater fra 20% af din indsats. Pareto-princippet gælder også for opnåelse af lykkefølelse og trivsel i dit liv. Hvordan bliver du så bevidst om de 20% af din adfærd, der resulterer i 80% din dybe lykkefølelse og trivsel❓ Her er… Læs mere »
Er dette noget jeg vil nyde at mindes❓
Et spørgsmål til: AR efleksionACA® Det jeg gør lige nu,I dette øjeblik,Er det noget jeg vil nyde at mindes❓ Hvis det er ok med dig, så del gerne et af disse tre svar i tråden: Ja Måske Nej De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™
Jobskifte❓
Topleder❓ Outplacementbudget❓ Når du er kompromisløs, og kvaliteten i processen, og ikke pengene, er i fokus. Når du ønsker at investere i dig selv, og få en spillende personlig træner og en executive coach med en fremragende track record, så er ARACA® – It’s all about you.™ måske noget for dig. Det handler om at du… Læs mere »
Jeg er Lykken – Lykken er Jeg
Podcast fra Radio4, hvor Flemming Lauritsen fra Sludrechatollet interviewer Anders Christian omkring hans definition af lykke, heavy metal historien og meget meget mere…. Klik her hvis du har lyst til at høre interviewet.
Modet til at gå lykken imøde…
ARAC ourageA® Den direkte vej til harmonisk lykke og velvære 💥 – det handler om dig.™
Har jeg råd til en personlig coach❓
NYHED: Tre 3 måneders ARACA® Coaching abonnementer til normalpris pr. måned fra 2500,- + moms – 50% rabat i maj 2021. Først til mølle. En analyse fra Gallup viser, at kun 20% i Danmark er engagerede i deres job. 69% er ikke engagerede, og 11% er direkte uengagerede og spreder negativitet. Flere og flere går ned… Læs mere »
Kender du effekterne af harmonisk lykke?
Det kan visualiseres ganske enkelt sådan her: Nu handler det jo om dig! Spørgsmål til selvrefleksion: Hvad er dine udfordringer lige nu? Hvor er du nu på din lykkeskala fra 0-100, hvis 100 er bedst? Hvad ville du føle hvis det var dig der i midten? Hvad ville du kunne du så gøre anderledes i dit… Læs mere »
Et meningsfuldt bidrag
ARACA® “Gratis” Coaching Puljen™ Kender du en der er kørt lidt skævt i livet, og måske kunne komme på skinnerne igen med en personlig coach, men ikke har råd eller overskud❓ Så er dette vores og vores klienters meningsfulde bidrag. Vi investerer løbende minimum 10% af vores ledige kapacitet ind i ARACA® “Gratis” Coaching Puljen™ så… Læs mere »
Hjalp mig med at skabe et klart fokus for min jobsøgning og mine egne værdier.
Jeg har haft glæden af at have Anders som min Executive Coach. Anders er oprigtigt interesseret og ønsker at forstå, og han imponerede mig konstant med hans professionalisme i form af struktur, fortrolighed, engagement, støtte og helikopterperspektiv. Hans energiske natur understøtter og fostre handling. Anders er støttende og udfordrende på samme tid, og ikke bange for… Læs mere »