Vi gør noget ved det! Mentalt velvære i centrum for vores nyvoksne studerende i Hillerød. Vi glæder os til at sætte vores fælles pilotprojekt sammen Cphbusiness Hillerød og C4 Videncenter i søen i dette skoleår. Det bliver en spændende rejse med et visionært pilotprojekt, som har ét formål: at styrke det mentale velvære og trivsel hos… Læs mere »
Nyvoksen? Gense tirsdagens Crowdcast for nyvoksne om finde indre styrke og opnå trivsel lige her: https://www.crowdcast.io/e/nyvoksen—lr-at-finde Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Nyvoksen? Gense torsdagens webinar for nyvoksne om at forebygge stress og fastlåste mentale udfordringer her: https://www.crowdcast.io/e/forebyg-stress-og Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
NEGATIVE FØLELSER Jeg identificerer mine negative følelser, men identificerer mig ikke med dem.De negative følelser ER i mig, men jeg ER ikke i dem.Derfor har jeg ikke ret til at kræve at du skal ændre dig. Det er mig der har ansvaret for forandringen af mig selv Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna… Læs mere »
REALITETER “Ser du tingene, som du er, eller somde reelt er,” spurgte coachen sin frustrerede klient, idet hun fortalte om en 90 år gammel veninde, der kom forbi en dag fuldstændig gennemblødt og tilsmudset af jord og mudder. “Det er den bæk der ligger en kilometer herfra,” sagde hun “Jeg plejede at kunne hoppe henover den… Læs mere »
NYVOKSEN? Her kan du gense tirsdagens webinar om nyvoksne, karrierevalg, og genfinde den indre ro. https://www.crowdcast.io/e/lr-at-hndtere Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
COURAGE Ved at erstatte min frygt for det ukendte med nysgerrighed åbner jeg mig for en uendelig strøm af muligheder. Jeg kan lade frygten styre mit liv, eller jeg kan udnytte min barnlige nysgerrighed, udfordre mine grænser, bevæge mig ud af min komfortzone og opmærksomt acceptere og navigere i, hvad livet bringer. Dejlig dag til dig… Læs mere »
Er du Nyvoksen mellem 18-27 år og udfordret på dit karrierevalg. Så kom og vær med på vores webinar imorgen 18.30-20.15. Det er gratis og du melder til her: https://www.crowdcast.io/e/lr-at-hndtere Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
NYVOKSEN? Oplev ARACA®s 4 gratis 45-minutters ACT Matrix Coaching webinarer! Hver tirsdag i juni kl. 19.30 giver vi dig indsigt i, hvordan vi hjælper Nyvoksne med deres mentale udfordringer. Nyvoksne er vores hjertesag ❤️ Tilmeld dig her og vær med til at transformere liv! Tjek vores hjemmeside for detaljer og tilmelding: Tøv ikke, tilmeld dig i… Læs mere »
FORÆLDERE TIL NYVOKSNE 18-27 ÅR? Står I og mangler et spændende og engagerende tidsrelevant foredrag til dit professionelle netværk, din forening eller personaleklub? Så er vores nye foredrag om Nyvoksnes mentale sundhed og trivsel måske noget for jer. Er du en forælder til en udfordret nyvoksen eller selv en nyvoksen, der ønsker at lære mere om… Læs mere »