Den lille TAKnemmelighedskort-bog er nu på lager, på vores ARACA® Shop™ på Facebook, og vi har allerede solgt de første eksemplarer. Anders har fået sendt et par kort allerede, og fortæller: “Det er en super dejlig og tilfredstillende process at bruge tid på at reflektere og udtrykke sin taknemmelighed – det er en lise for sjælen…. Læs mere »
LIVET💥Meningen med livet er ikkeet problem der skal løses,eller et svar der skal findes,Men en realitet der skal opleves. Glædelig 2. Påskedag 🐣 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 araca.dk #psykologiskfleksibilitet #psykologiskflexibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
TANKESTRØMMEN 💥 Bekymringer og negative tankerer bare så trættende.De kræver så meget af min energi, og har udelukkende til formål at forstærke illusionen om at der er én eller anden der tænker. Spild af tid! Jeg er holdt op med at bekymre mig så meget. I stedet er jeg nu opmærksom og nysgerrig på hvad der… Læs mere »
FOR EVIGT UNG 🌞 Når jeg lever i nuets nærværuden tanker om fortiden,heller ikke med tanker om fremtidenSå er jeg frisk og ung;Ikke som et barnej heller en gammel personSå forbliver jeg evigt ungtil det allersidste åndedræt Kroppen vil være gammel nuvel,men bevidstheden forbliver evig ny,ligesom en frisk morgenbrise…kølig og duftende,medens solen stiger op i øst…. Læs mere »
UDEN RETNING❓Det øjeblik du styrer dit skib mod kysten,flyder du ikke længere hvileløs rundt uden kurs, og du kan nu både nyde og få det bedste ud af rejsen, da du ved du er på vej i den rigtige retning! God aften 🥰 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Klienthistorie: https://www.araca.dk/2021/10/28/jeg-rykket-mig-meget-paa-det-personlige-plan/… Læs mere »
OM AT SKABE FORANDRINGDet nysgerrige og belæste unge ledelsestalent var opsat på at udfordre sin chef. “Er det ikke sandt at alle vores indsatser gør en forskel?”, spurgte han. “Jo da, det gør de.” sagde chefen. “Og gør vores virke ikke også at vi skaber store forandringer i verden?” “Det gør det bestemt.” sagde chefen. “Hvorfor… Læs mere »
GODT HUMØRLederen var i godt humør, og medarbejderen var nysgerrig: “Er du aldrig nogensinde i dårligt humør”, spurgte han.“Det sker da”, svarede hun.“Men du er jo ALTID i godt humør”, insisterede han.“Det er også rigtigt.”“Hvad er hemmeligheden?”, spurgte han.Lederen: “Hemmeligheden?: alt er så godt eller dårligt, som man selv gør det til.“ God aften 💥 De… Læs mere »
FORSKELLIGHED❓ Lederen var sammen med sine medarbejdere på teambuildingweekend. De var nu på Walk’n Talk i skoven langs en stor å. “Se engang hvordan fiskene bliver ved med at spurte rundt i vandet når de har lyst. Det nyder de virkeligt.”, sagde han med begejstring i stemmen. En af de modige unge medarbejdere udfordrede friskt: “Hvordan… Læs mere »
TANKESPINDSom en hund der jager sin egen halehar jeg en tendens tilat tænke om mine tanker.Mit indre går i selvsvingnegative tankespindNu stopper jeg vanviddet lettes og lindresog jagter livets glæder og velvære istedet. God dag 🌞 De bedste hilsnerAnders Anna Helene 🥰 araca.dk psykologiskfleksibilitet coaching
YDMYGHEDTil en selvsikker jobansøger, der beskrev sigselv som ideelle kandidat, sagde Lederen.“Hvis det er dette job du virkelig ønsker, så erder én ting, du skal have frem for alt andet.” “Det ved jeg: STOR passion” “Nej, en utrættelig parathed til at indrømmedu kan tage fejl.” God aften De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene… Læs mere »