Her er de 7 AHA-oplevelser i punktform fra ACT Matrix-sessionen om håndtering af sorg: Disse AHA-oplevelser kan tilbyde nye perspektiver og dybere forståelser af sorgens komplekse natur samt de forskellige måder, hvorpå vi kan nærme os og håndtere denne vanskelige følelsesmæssige oplevelse. Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/mh7pzv464qye ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix… Læs mere »
INTELLIGENSEN Der er en utrolig kraft & intelligens indeni mig, der konstant reagerer på mine tanker og ord. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
FREDEN I MIG Hvad kan jeg, med vished, sige om oplevelsen i pausen mellem spørgsmålet og svarene: Hvem er jeg i virkeligheden?(Pause)og når svarene dukker op som ord i mit sind, skriver jeg svarene. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed… Læs mere »
Ledelsesadfærd der øger den psykologiske tryghed: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
Her er en kortere opsummering af de syv AHA-øjeblikke i ACT Matrix-sessionen omkring Elisabeths dilemma: Dilemma: Skal jeg tilgive en person der har såret mig dybt? Se hele sessionen her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
Når det handler om at håndtere sorg, kan ACT Matrix Coaching have tre betydningsfulde virkninger: Vær med her på tirsdag: https://www.crowdcast.io/c/mh7pzv464qye ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
De 7 AHA-øjeblikke i en tirsdagens ACT Matrix session om at håndtere midtvejskriser kan opsummeres således: Se hele sesionen her: https://www.crowdcast.io/c/qv287kmvwmty ♥️ Livet elsker dig Anna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
OM AT MISTE Alt det jeg elsker, vil jeg miste til sidstMen til sidstfolder kærligheden sig fuldt ud i den form jeg hele tiden har været og intet er mistet. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
MIT LIV Tankerne, jeg vælger at tænke, er de værktøjer, jeg bruger til at male mit liv. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
JEG HAR UBEGRÆNSEDE MULIGHEDER Jeg opdager, at jeg kommer til at sidde og bære nag og blev lidt vred over alle de mange uretfærdigheder der, gennem livet, er kommet min vej.Sikke spild af min gode tid.Jeg har valget og jeg accepterer nag og uretfærdige følelser og tanker og vælger alle de glade vidunderlige oplevelser jeg har… Læs mere »