TAKNEMMELIG Universet elsker en taknemmelig person. Jo mere jeg takker Livet, jo mere vil Livet give mig at være taknemmelig for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
ARACA® Snak™ nr. 114 – 6/4-2024 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at starte og slutte dagen med selvkærlighed og påskyndelse. Hovedbudskaberne i lørdagssnakken i dag er: Se og hør lørdagssnakken her Og på vores sociale medier. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det… Læs mere »
TAK Jeg vågner i dag, værdsætter alt, hvad jeg ser, og jeg siger tak når dagen er omme. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
LØFTESTANG Jeg kan ikke få en flod til at underkaste sig min kontrol. Jeg er nødt til at give slip på min trang til at kontrollere og have kontrol, og i stedet overgive mig til flodens strømninger og bruge dens superkræfter som løftestang for min livsmission. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene… Læs mere »
JEG BEDER OM HJÆLP Når jeg er stærk, så husker jeg at række ud til mine venner og familie og beder dem om hjælp.Det er ikke alt jeg kan klare alene. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching Se… Læs mere »
ET IDEAL: Ubetinget kærlighed En værdi: Ordentlighed 7 relaterede dyder: 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
Vidste du det… Vidste du, at ACT Matrix Coaching faktisk kan styrke følelsen af taknemmelighed? Undersøgelser har vist, at deltagere, der modtog denne type coaching, rapporterede en øget tilbøjelighed til at udtrykke taknemmelighed i deres daglige liv. Dette indikerer, at ACT Matrix Coaching ikke kun påvirker den mentale tilstand, men også kan forøge den følte taknemmelighed… Læs mere »
MIRAKLER Når jeg ser gennemtaknemmelighedens øjne,er virkelighedenen uendelighedaf små og store mirakler. 🌞 Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
ARACA® Snak™ nr. 103 – 13/1-2024 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at være enestående. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: Vi taler om betydningen af at anerkende og værdsætte sin egen unikhed. Hver person er enestående, og der findes ikke en anden som en selv. Denne forståelse er… Læs mere »
ARACA® Snak™ 30/12-2023 🇩🇰 nr. 100 💥 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at give og modtage taknemmelighed. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: En af de vigtigste pointer er, hvordan taknemmelighed er forbundet med at opnå lykke. Ved at være bevidst taknemmelig for små og store ting i… Læs mere »