TAKNEMMELIG Et stille sind,Et godt helbred,En langsom morgen,Muligheden for at rejse ud i verden,Et hus fyldt med ubetinget kærlighed. 🌞 Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse #Selvindsigt
Garanti Jeg kan altid finde noget jeg er taknemmelig for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #Selvledelse
SANDT ELLER FALSK Jeg anerkender mine tanker uanset om de er rare eller ubehagelige. Jeg stiller spørgsmål til mine tanker i stedet for at tro på dem. Hvad er virkelighed?Hvad er illusion? 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching… Læs mere »
ALT ER FULDKOMMENT Uanset hvor jeg er henne i livet, så er alt fuldkomment, jeg er fuldkommen.Alt i livet ændre sig og hele tiden er livet og jeg fuldkommen .Jeg trækker vejret dybt ind, holder det et øjeblik, puster ud og lader følelsen af fuldkommenhed brede sig inden i mig. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️… Læs mere »
TAK Jeg kikker tilbage på min fortid og siger et ord: “TAK” 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psykologisktryghed #ACTMatrix #coaching #selvledelse
VIRKELIGHED Jeg elsker alt det der er.Hvorfor?Fordi det virker, når jeg forholder mig til virkeligheden. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
TAKNEMMELIG Universet elsker en taknemmelig person. Jo mere jeg takker Livet, jo mere vil Livet give mig at være taknemmelig for. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
ARACA® Snak™ nr. 114 – 6/4-2024 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at starte og slutte dagen med selvkærlighed og påskyndelse. Hovedbudskaberne i lørdagssnakken i dag er: Se og hør lørdagssnakken her Og på vores sociale medier. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det… Læs mere »
TAK Jeg vågner i dag, værdsætter alt, hvad jeg ser, og jeg siger tak når dagen er omme. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
LØFTESTANG Jeg kan ikke få en flod til at underkaste sig min kontrol. Jeg er nødt til at give slip på min trang til at kontrollere og have kontrol, og i stedet overgive mig til flodens strømninger og bruge dens superkræfter som løftestang for min livsmission. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene… Læs mere »