VÆGTEN PÅ MINE SKULDRE

VÆGTEN PÅ MINE SKULDRE

Når jeg tynges af mørke tanker
Når jeg vågner om natten badet i sved
Når min krop sender ubehagelige signaler

Så er det et vink med en vognstang fra min underbevidsthed om at stoppe op og sætte farten ned.

Er det sandt det jeg frygter, eller er der et andet valg?

Så er det jeg vælger tilgivelse og taknemmelighed som nogle af de mest kraftfulde værktøjer jeg kender til at falde til ro og finde glæden og velværet frem under støjen fra mit sind.

Det var et kærlIgt kald fra mig selv til mig selv.

Kærligheden kalder altid, når jeg glemmer den i et øjebliks distraktion fra virkeligheden.

Dejlig dag til dig 🌞

Livet elsker dig ❤️
Anna Helene Hjort 💃
ARACA® – det handler om dig.™

ACT Matrix Coaching er et effektivt værktøj til at forebygge stress og udbrændthed.

Kontakt mig her for mere:

psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA

Skriv et svar