Coaching handler om at hjælpe med at forstå og håndtere følelser, som i tilfældet med min klient her.
Det involverer at identificere ægte følelser, lære hvordan man anerkender dem og finde passende måder at håndtere dem på.
For eksempel kan det inkludere at skabe klarhed om, hvordan man reagerer på stress, håndterer konflikter eller navigerer gennem forandringer.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort – ICF Coach
ARACA® – det handler om dig.™