SELVLEDELSE Når jeg træder ind i et rum… vil der i nogle tilfælde ske det at mine kolleger “lyser op” – i andre tilfælde sker det når jeg forlader rummet… Jeg gør mig umage med at bemærke forskellene. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler… Læs mere »
Eksamensangst? 🌟 Overvind Eksamensangst: ACT Matrix Coaching Session på Tirsdag 19.30-20.00 Opdag, hvordan ACT Matrix Coaching kan hjælpe dig med at bekæmpe eksamensrelateret stress og angst, og udrust dig med effektive strategier til at håndtere presset. Lær teknikker til at forbedre dit fokus og optimere din forberedelse til eksamener, ved at styrke din evne til at… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
KÆRLIGHEDENS TILSTEDEVÆRELSE Jeg kan ikke ville elske mig selv eller andre.Det eneste jeg kan gøre er, at opdage kærlighedens tilstedeværelse i mig selv og i andre. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
“Lær at overvinde blokeringer og opnå mere kreativitet med ACT Matrix Coaching” Opdag nøglen til at bryde gennem dine kreative blokeringer! I denne indsigtsfulde YouTube-video dykker vi ned i effektive teknikker og strategier for at overvinde både personlige og professionelle barrierer. Vores fokus er på real-world anvendelser, fra at håndtere daglige udfordringer til at forbedre arbejdsdynamikker…. Læs mere »
Eksamen, hvad gør jeg nu? Når det handler om at håndtere udfordringer i forbindelse med eksamener, kan ACT Matrix Coaching have tre centrale virkninger: Ny motivation og inspiration? – kom og vær med på tirsdag 19.30-20.00: https://www.crowdcast.io/c/yzgyfv0dg0kd ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
ARACA® Snak™ nr. 104 – 20/1-2024 🇩🇰💥3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at elske sig selv fuldt ud lige nu. Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er: Omfavne og elske alle dele af sig selv. Være ægte og komfortabel med sig selv, som man er. Vurdere sig selv baseret på… Læs mere »
“Freden i mig bidrager til fred i verden.” Nuets ubetingede kærlighed og forståelse. Læs mere her: www.araca.dk ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT
ENNEAGRAM TEAM WORKSHOPS VIRKER… Deltagerne i vores seneste interaktive og engagerende workshop med 60+ deltagere i familieejet koncern i denne uge, anbefalede den med en score på 8,3 ud af 10, og sagde blandt andet om deres udbytte: • Viden • Fællesskab • Forståelse • Sjov læring • Relevant kontekst • Effektivt gruppearbejde • Selvindsigt •… Læs mere »
MIT HJERTE Mit hjerte er mit lys til verdenJeg gør mig umage med at mit sindikke tilslører denne uvurderlige gave. 🌞 Dejlig dag til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching #ARACA #ACT