ARACA® Snak™ nr. 104 – 20/1-2024 🇩🇰💥
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at elske sig selv fuldt ud lige nu.
Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er:
- Selvaccept og selvkærlighed:
Omfavne og elske alle dele af sig selv.
- Autenticitet og komfort:
Være ægte og komfortabel med sig selv, som man er.
- Indre fokus frem for eksterne sammenligninger:
Vurdere sig selv baseret på egne standarder, ikke andres.
Se den her:
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™