SKJULT MANIPULATION Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den globale søgetendens efter “gaslighting” på google ramte for nylig 1,3 millioner. Det tyder på, at mange oplever ubehagelige følelser forbundet med at føle sig bedraget og manipuleret – og søger derfor lettelse og lindring. At tvivle på sig selv,… Læs mere »
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg fortjener glæde. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres: 1. Glæde er noget, vi allerede har – vi skal bare give slip på det, der dækker over den. “Vi er fyldt med glæde. Og så nogle gange tilslører vi det… Læs mere »
ANBEFALING Det er ikke hver dag at vores klienter definerer en ny coaching kategori, men det gjorde Marianne med sin anbefaling nedenfor. Hun er godt igang med sin nye Kommunikations virksomhed: Due Kommunikation, og de første kunder allerede i hus. Marianne er kendt og anerkendt af mange for hendes utallige gode og autentiske historier om mennesker… Læs mere »
Når jeg lever i ubetinget kærlighed, ændrer alt sig – i mig og omkring mig. Jeg ser klart, og intet kan længere såre mig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
“TO FOR EN” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Nogle gange udfører vi en handling, der giver både lettelse og glæde. For eksempel: • Du går en tur for at lette stress (lettelse) og samtidig nyde motionen og naturen (glæde). • Du spiser noget sundt for at dæmpe… Læs mere »
“Alt er allerede givet. Min opgave er blot at elske og være vågen.” Freden i mig bidrager til fred i verden. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Jeg har prøvet at leve af anerkendelse, succes og andres bekræftelse – det føltes tomt. Noget i mig forsvandt. Når jeg i stedet giver mig selv noget mere ægte og nærende, begynder jeg at forandre mig. Noget i mig vågner. AC – 10-4-25 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler… Læs mere »
Hvad ville kærlighed gøre lige nu? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
ØKONOMI Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Når vi bruger ACT Matrixen, fokuserer vi på den kontekst mennesker opererer i. For det meste kommer kontekstinformation ind gennem de fem sanser og ender som en mental fornemmelse af hvor godt tingene går. Dette danner grundlaget for enhver økonomi (økonomi… Læs mere »
Lytter jeg til det, der er sandt for mig – eller det, jeg har lært at tro på? ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻