Vi startede på Instagram i 2020 – og nu har vi ramt 2020 følgere! 🎉✨ Tak til hver og én af jer for at være med på rejsen. Vi kunne ikke have gjort det uden jer! 🙌💙 ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram… Læs mere »
EGO-UDVIKLINGSSTADIE 6 Vi mennesker har altid søgt efter meningen med livet – en rejse, der fører os gennem forskellige stadier af selvudvikling og erkendelser. Forskningen peger på, at vi som mennesker med fordel kan forholde os bevidst til både fordele og ulemper i ni ego-stadier, der hver især repræsenterer forskellige måder at forstå og perspektivere os… Læs mere »
TVANG Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det næste skridt efter at udøve indflydelse er tvang – at bruge trusler for at få folk til at gøre, hvad du vil have. Forældre bruger ofte denne metode: “Gør det, ellers…!”, der er en vag trussel. “Gør det, ellers får… Læs mere »
ARACA® Snak™ nr. 162 – 8/3-2025 🇩🇰 3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg er værd at elske. De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres således: 1. Kærlighed som en aktiv handling – At åbne sig for kærlighed og bevidst vælge at lukke den ind i livet…. Læs mere »
Jeg er holdt op at søge kærlighed, anerkendelse eller påskønnelse fra andre.Jeg har bemærket, hvad det betyder for mig blot at hvile i den jeg er og har været hele tiden.Det virker! ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Den korteste vej fra strategi til eksekveringmed mennesker, trivsel og bæredygtig vækst i centrum NPS 50 = Godt Konkret feedback fra topledelsens strategi seminar: Personlig indsigtTeamudviklingØjenåbnereKonkretFagligt godtGennemsigtighedRelaterbartEngagerendeGodt tempoAHA-oplevelserLet forståeligtJordnærtPraksisnærtHelhedsorienteret Interesseret i en ligende strategiproces der tilpasses din virksomhed, så kontakt mig her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om… Læs mere »
KONTROL VS INDFLYDELSE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Har du nogensinde ønsket fuld kontrol over nogen, men måttet erkende, at din eneste reelle mulighed var at udøve indflydelse? Som forælder bliver dette hurtigt tydeligt. Mærkeligt nok er kommando-og-kontrol stadig den dominerende ledelsesstil på mange arbejdspladser – til… Læs mere »
EMPATI Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Empati er at erkende, at den anden person har sin egen matrix (virkelighed), og at det du siger og gør over for dem, har en effekt. MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Hver person vi kender til, har en matrix. De… Læs mere »
Her er nogle aha-øjeblikke fra sessionen – de indsigter, der kan give deltagerne en ny forståelse af, hvordan man håndterer en svær relation til sin leder: • Det handler ikke kun om, at lederen skal ændre sig – medarbejderen har også et ansvar for relationen og kan tage initiativ til at forbedre den. • At gemme… Læs mere »
LØGNE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Naturen lyver ikke. Galileo kiggede gennem et teleskop og så sandheden om planeterne. Darwin så på ændringer i arter over tid og så evolutionen i arbejde. Benjamin Franklin og andre begyndte at finde ud af sandheden om elektricitet, og nu læser… Læs mere »