Møder jeg dette øjeblik med modstand eller med åbne arme? ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
?
149 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
MIG & OS Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Der tales ofte om “mig”-generationen. Vi antager, at det betyder, at tidligere generationer var “os”-generationer. Som du kan se nedenfor, viser Anders og jeg både os- og mig-matrixerne til folk, når vi får muligheden. Måske burde vi kombinere det… Læs mere »
148 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
DET HVIDE HUS FÆLLES FORMÅL? Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Det kunne være interessant at spørge Trump og Musk om deres fælles formål – hvis de overhovedet har et. Hvad tror du, de ville svare? Hvis du får chancen, så spørg dem! MIG Matrixen OS Matrixen LIDT… Læs mere »
Kompleks problemløsning
For ethvert komplekst problem findes der en enkel løsning. Er det sandt? Når jeg står i komplekse situationer, kan jeg let længes efter en enkel løsning. Men jeg har lært, at mange af de udfordringer, jeg møder, ikke kan løses én gang for alle. De rummer spændinger mellem to sider, som begge har værdi. Hvis jeg… Læs mere »
Hvordan håndterer jeg min tvivl?
Søndags Youtube Matrix 🤩 HVORDAN HÅNDTERER JEG MIN TVIVL? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
146 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
SKJULT MANIPULATION Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den globale søgetendens efter “gaslighting” på google ramte for nylig 1,3 millioner. Det tyder på, at mange oplever ubehagelige følelser forbundet med at føle sig bedraget og manipuleret – og søger derfor lettelse og lindring. At tvivle på sig selv,… Læs mere »
Araca og den flyvende vandkande
Ny Araca tegneserie 🤩 Idag starter vi en ny tegneserie med den “indre stemme”, lille Araca 🌱. Vi vil dele en stribe små historier, der bl.a. illustrerer egoets modenhedstadiet og motivationen og det der driver vores indre stemme, alt efter hvad vi identificerer os med og hvad vi har lært af livets gaver og knubs indtil… Læs mere »
ARACA® Powercoaching?
ANBEFALING Det er ikke hver dag at vores klienter definerer en ny coaching kategori, men det gjorde Marianne med sin anbefaling nedenfor. Hun er godt igang med sin nye Kommunikations virksomhed: Due Kommunikation, og de første kunder allerede i hus. Marianne er kendt og anerkendt af mange for hendes utallige gode og autentiske historier om mennesker… Læs mere »
145 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
“TO FOR EN” Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Nogle gange udfører vi en handling, der giver både lettelse og glæde. For eksempel: • Du går en tur for at lette stress (lettelse) og samtidig nyde motionen og naturen (glæde). • Du spiser noget sundt for at dæmpe… Læs mere »
144 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025
ØKONOMI Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Når vi bruger ACT Matrixen, fokuserer vi på den kontekst mennesker opererer i. For det meste kommer kontekstinformation ind gennem de fem sanser og ender som en mental fornemmelse af hvor godt tingene går. Dette danner grundlaget for enhver økonomi (økonomi… Læs mere »