?

Lytter jeg til det, der er sandt for mig – eller det, jeg har lært at tro på? ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

143 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

FÅ DET GJORT Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,  Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Den Amerikanske komikeren Larry the Cable Guy gjorde udtrykket “Få det gjort” populært. Vi nævner det, fordi så skønt som det lyder at være inkluderende i skabelsen af fælles formål, kommer der et tidspunkt, hvor man må bevæge sig… Læs mere »

Unge og uddannelsesvalg

Unge og uddannelsesvalg: Hvordan støtter vi dem i at finde deres vej? Her er 9 aha-øjeblikke fra aftenens ACT Matrix session: Se hele sessionen her: https://www.crowdcast.io/c/y6ftun91i0vo ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

Min sorg

Min sorg er min kærlighed til dem jeg ikke længere kan nå. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

Freden i mig…

“Indsigt, kærlighed og handling – det er alt, jeg har brug for.” Freden i mig bidrager til fred i verden. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻 Foto: @mogalatius

SANSEVIRKELIGHED VS SINDSVIRKELIGHED

Mit sind vil helst have, at tingene er komplicerede, noget at forstå, løse eller forbedre. Det er sindets verden. Men livet selv – det viser sig i det enkle, det nøgne, det sansede. Og det er nok.” ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram… Læs mere »

Konflikter?

Søndagens bidrag til at løse konflikter…. ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix Coach #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

?

Handler jeg ud fra bevidsthed eller automatisk reaktion? ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻

Om at favne og lære at elske en ny udgave af sig selv efter en livsomvæltning.

Her får du 10 “aha-øjeblikke” fra tirsdag ACT Matrix sessionen om at favne og lære at elske en ny udgave af sig selv efter en livsomvæltning. Et chok i bruddet, hvor virkeligheden pludselig viser sig at være en anden end den, man har levet i. ⸻ En opvågning til, at livet fortsætter og rummer meget mere… Læs mere »