Sikke megen tid jeg har brugt uden for mig selv i søgen efter det jeg har brug for.Jeg bliver hele tiden bedre og bedre til at søge indad efter det jeg har brug for. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort #Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
MIN EGEN HERO’s JOURNEY Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Mange film, bøger og historier skrives ved hjælp af Hero’s Journey processen. Helten har en vigtig mission (som f.eks. finde en ring), og så dukker der ubehagelige og skræmmende udfordringer op og helten støder på utallige forhindringer. Så… Læs mere »
Jeg har ofte jagtet mål, der syntes store og betydningsfulde. At nå dem føltes som en sejr, som om jeg havde vundet en del af verden. Men undervejs har jeg også mærket tomheden, når jagten blev vigtigere end mig selv. Hvad nytter det at vinde alt det, der glimter, hvis jeg mister det, der gør mig… Læs mere »
OM AT VÆRE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia For os mennesker er det blot “at være” ret drilagtigt. Hvis vi observerer mennesker på afstand, kan vi se dem gå rundt i naturen. Hvis vi observerer os selv inde fra vores sind, tyder det på vi har gang… Læs mere »
KRIGE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Krige på ord eller om ting? Hvorfor går mennesker i krig? Er det på grund af ting som vi kan sanse med vore 5 sanser? For landjord til mad? Eller går mennesker i krig p.g.a. af mentale ting? Og dem der… Læs mere »
OM AT GÅ TURE Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia Hvor går du hen? Der er meget man kan bemærke og være nysgerrig på når man går en tur. MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Når du går ud til din bil, hjem til dit hus, din lejlighed… Læs mere »
MIT INDRE UNIVERS Når livet giver mig noget at en rusketur siger jeg til mig selv om og om igen:“Alt er godt. Alt arbejder sig hen imod mit højeste bedste, og ud af denne situation, dette såkaldte problem, vil der kun komme noget godt, og jeg er i sikkerhed.”Det giver ro i mit indre univers. ♥️… Læs mere »
OM AT DØMME Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com , Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia En recept på psykologisk fleksibilitet og tryghed: Har du dømt nogen i dag (inklusive dig selv)? Var det for at få lettelse eller glæde? MIG Matrixen OS Matrixen LIDT MERE… Hvis du kalder nogen for gode eller dårlige …… Læs mere »
Tanken går forud for alle ting, tanken styrer dem, og tanken skaber dem.Altså den virkelighed jeg tror på, bliver den virkelighed, jeg oplever.Jeg øver mig i at være nysgerrig på det jeg tror på. 🌞 Dejlig aften til dig. ♥️ Livet elsker digAnna Helene Hjort Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻
Baggrunden for denne refleksion udspringer af en dybere bevidsthed om, hvordan jeg selv vælger at navigere i verden og mine relationer. Jeg har ofte tænkt over, hvordan vi som mennesker kan tale om mangfoldighed, ligeværdighed og inklusion – vigtige værdier, som jeg holder meget af – men indimellem har jeg følt, at der er noget endnu… Læs mere »