URO

URO

“Jeg kan ikke finde vej i mit eget univers”, sagde jeg til mig selv og kiggede mit eget spejlbillede dybt i øjnene.
“Der er sådan en frygtelig uro indeni og jeg kan ikke huske hvornår jeg har inviteret uroen indenfor”.
“Hmm”, sagde jeg til mig selv, “måske jeg kunne trække vejret ekstra dybt nogle gange, acceptere al uroen inden i mig og give uroen ro til at falde til ro”

Dejlig dag til dig 🌞

Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™

Sommerhilsen til dig:

#psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA

Skriv et svar