ARACA® Snak™ 7/10-2023 🇩🇰

3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at bebrejde sig selv og andre.

Hovedbudskaber i lørdagssnakken i dag er:

1. Positiv weekend på landet.

2. Opfordring til at give slip på bebrejdelse, både for andre og sig selv.

3. Refleksion over egne tanker og ansvar i livet.

Livet elsker dig ❤️

Anna Helene Hjort 💃

ARACA® – det handler om dig.™

#psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA