VIGTIGE TANKER

VIGTIGE TANKER

Jeg går og tænker, og det er meget vigtigt det jeg går og tænker på, så jeg bliver i mine tanker og tilføjer lidt fantasi og måske en smule mere fantasi.
Mine tanker fylder meget og optager al min tid.
Jeg kan godt komme tilbage til nuet eller virkeligheden hvis jeg vil, det er helt op til mig selv.
Nogle gange har jeg så travlt og er så optaget af mine tanker, at jeg slet ikke bemærker, hvad der sker i den virkelige verden, den verden jeg er en del af.
Jeg kan vælge at slippe mine tanker, det er helt op til mig selv.

Dejlig dag til dig 🌞

Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™

Kl. 19.30 i aften tager vi så hul på Bennys dilemma om jalousi – kom og vær med her:

https://www.crowdcast.io/c/pmubqgpoeo5a

#psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA

Skriv et svar