DET ØKONOMISKE SELV
Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com ,
Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia
…i cirkulation med livet:
Måske har du glemt det.
Måske husker du det:
Økonomi er ikke kun tal og markeder.
Det er menneskers evige dans med hinanden – udveksling af energi, intention, værdier og behov.
Når vi handler med hinanden, handler vi også om hinanden.
Vi mærker: Kan jeg stole på dig? Er der balance her? Føles det gensidigt?
Tillid er ikke bare rammen – det er selve valutaen.
Og når den er til stede, bliver økonomi til relation – og relation til liv.
MIG Matrixen
- Hvem der er vigtig for mig?
- Mine indre ubehageligheder?
- Hvad er mine yndlings lettelses- og lindringshandlinger?
- Hvad kan jeg gøre sammen med dem der er vigtige for mig?
OS Matrixen
- Hvad er vores fælles formål?
- Hvilke indre sociale ubehageligheder dukker op?
- Hvad gør vi af lettelses- og lindringshandlinger i forhold til de indre sociale ubehageligheder?
- Hvad kunne vi gøre for at opnå vores fælles formål?
LIDT MERE…
NÅR ØKONOMI BLIVER TIL BEVIDSTHED
I en verden, hvor meget måles, vejes og forhandles, bliver det endnu vigtigere at spørge:
Er det her en retfærdig udveksling – eller en refleks?
Fairness, som ord, kan føles spinkelt.
Men som praksis er det en dyb spirituel handling:
At ære sig selv og den anden lige meget.
At se, at jeg ikke vinder, hvis du taber – og omvendt.
Måske kunne du, næste gang du udfylder din OS-matrix, lade “gensidig tillid” eller “retfærdig udveksling” være et af dine fælles formål.
Måske vil du opdage, at det økonomiske selv ikke kun bor i dit budget – men i dine små daglige valg: Hvordan du giver. Hvordan du modtager. Hvordan du er.
Min dag vil være fyldt med cirkulære bevægelser af nærvær og retfærdighed.
Jeg ved, at jeg allerede er god nok – og værdifuld, uden at skulle bevise det.
Eller læs vores daglige nyhedsblog
Eller se vores ugentlige matrix-sessioner online, hvor vi leger med MIG- og OS-matrixen i forskellige coachingkontekster her:
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne