Kan man vende tilbage på samme niveau efter et stressforløb?
Inspireret af Flemming
Mange spørger:
“Bliver jeg nogensinde mig selv igen?”
“Kan jeg klare det samme som før?”
I denne uges ACT Matrix Snak dykker vi ned i den ofte stillede – og sjældent enkle – erfaring med at vende tilbage efter stress:
🔸 Hvad betyder “samme niveau” egentlig?
🔸 Hvad kan du tage med dig – og hvad skal du give slip på?
🔸 Hvordan kan ACT Matrixen hjælpe med at finde ny retning, uden at gentage gamle mønstre?
🎥 Tirsdag 16.30-17.00 live
📍 Deltag gratis her:
https://www.crowdcast.io/c/wif7ksi4qou7
🎧 Se det live – eller i dit eget tempo bagefter.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™